井上かなえオフィシャルブログ「母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記」

栄養バッチリ愛情たっぷりのお弁当やご飯のレシピがいっぱい！雑誌でも大人気の「母ちゃん」井上かなえのオフィシャルブログです。

カテゴリ： 1週間の晩ごはん献立まとめ

ベランダのジニア（百日草）がきれいなので見て！毎日数分だけ、こんな感じで太陽の光がスポットライトみたいに当たる時間があります。めちゃくちゃ可愛い！色合いも好き。（このあとベランダ全体ガンガンに太陽の光が全体に当たり始める）ーーーーーーーーーーーーーー今週1

2026年10月11日

もう10月ですって？！今月は気づいてみたらめっちゃ大忙しの1か月になりそうで、忘れ物してないか日々緊張感をもって過ごしたいと思います💦来週は自宅撮影。美味しいものいっぱい作りますーーー♪ーーーーーーーーーーーーーー今週1週間のまとめ記事です。①1週間分の日持ち

2026年10月04日

シルバーウィークも終わりましたね！今日まで関西に帰省中だった次女も、午後から東京に戻っていきます。シーツやらタオルケットやら大洗濯したいけど雨続きで💦来週はもう10月なの？早すぎる・・・ーーーーーーーーーーーーーー今週1週間のまとめ記事です。①1週間分の日持

2026年09月27日

今週は忙しかった💦💦日曜日に山登って次の日もオットが休みだったもんで、曜日感覚がずれてしまったのが最後まで修正できなかった感じ？ｗｗしっかりしろよ自分・・・ーーーーーーーーーーーーーー今週1週間のまとめ記事です。①1週間分の日持ちおかずの内容②1週間分の晩ご

2026年09月20日

更新が遅くなりました！ちょっと山へぶらぶらしに行ってました。とりあえず、読了報告！最近読んだ本です。1冊目兎は薄氷に駆ける貴志祐介毎日新聞出版2024-04-10久しぶりに裁判ものを読んだかも。かつて、長男と貴志さんのホラーを回し読みしていた頃が懐かしいなーとか思

2026年09月13日

雨のおかげでようやく気温が下がってきて嬉しい！雨が上がった後も、もうこのまま下がったままでいてくれますように！ーーーーーーーーーーーーーー今週1週間のまとめ記事です。①1週間分の日持ちおかずの内容②1週間分の晩ごはん献立③1週間分の昼ごはん献立④1週間のお弁当

2026年09月06日

昨日は年に一度の人間ドックの日でした💦相変わらず胃カメラが苦手過ぎますが、ま・・・なんとか。まあ一番最初の時に比べればまだどんなんかっていうのがわかってる分、落ち着いて受けられてると思うけど💦今回はなんせえずきが凄くて途中で何回もオエオエ言うてました・・

2026年08月23日

今週は生協の配達がお休みだったので食材が何もないーー野菜を調達出来たら午後から日持ちおかず作りしよっかな思うております。何作ろう。ナスが食べたいなーーーーーーーーーーーーーーーー今週1週間のまとめ記事です。①1週間分の日持ちおかずの内容②1週間分の晩ごはん献

2026年08月16日

少しだけ（たぶん1度くらい）気温が下がってきてる気がする！まだ最高気温は35度とかあるんだけど、連日37度とか38度とかあったからめちゃくちゃ涼しく感じる。このまま涼しくなってくれますように（切実に）。ーーーーーーーーーーーーーー先週と今週の2週間のまとめ記事で

2026年08月09日