井上かなえオフィシャルブログ「母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記」

栄養バッチリ愛情たっぷりのお弁当やご飯のレシピがいっぱい！雑誌でも大人気の「母ちゃん」井上かなえのオフィシャルブログです。

カテゴリ：お仕事

54歳になり、およそ50歳前後の10年間と言われている（45～55歳くらい）更年期のあの不調にもやっと身体が慣れてきて、どうにかこうにか日々やり過ごしておりますという毎日。身体によいことをなるべくしたい！と真面目なわたしは（真面目・・・笑）相変わらず思っているので

2026年03月31日

いつもレシピの連載でお世話になっている読売ファミリーさんなんですが、月に一度「読売ライフ」という冊子を発行していて、こちらは読売新聞を購読されていらっしゃるご家庭に集金の時とかに配られる無料の冊子なんですが（わたしが小学生の時の愛読冊子ｗ←実家も読売新聞

2026年02月13日

あれ・・・？今年はあれは無いのかしら・・・もしかしてかな姐、干されちゃったのかしら・・・もはや若い方に世代交代・・・？と心の中で心配してくださっていた皆様！わたしも実は密かに心配していたよ！！！！！！！！笑1月はとうに過ぎ、2月に入ってしまいましたがようや

2026年02月07日

多かれ少なかれ、人は歳を重ねるごとに身体のあちこちに不調を感じ始めるものだが、わたしも50代になっていよいよ本格的になってきた。これまでの不調は不調などではなく、これからが本気の不調の始まりなのだと思った。疲れ、肩こりや首痛、頭痛、冷え、突然の発汗、物忘れ

2025年12月16日

１週間前の日曜日の夜20時過ぎ、晩ごはんを食べて山歩きブログをアップし、いつものように長女（一人暮らし自炊歴3年目かな？）とLINEでやり取りをしていた。お見舞いに行った義母の様子をひとしきり話して聞かせ（わたしのことを「神戸のおばちゃん」と呼んでいて、その「神

2025年12月08日

食べ物をモチーフにしたグッズを集めるのがめっちゃ好きなんですけど（近沢レースのハンカチとか）めっちゃ可愛い食べ物カレンダーがこの度我が家に仲間入りしました。こちらなんですけど、食べ物のイラストになっていて、これが31日分あるので毎月毎年永遠に使えるｗ日めく

2025年11月10日

宝島社さんの「大人のおしゃれ手帖」は、まさにわたしたち世代ど真ん中のため～50代からのグッドエイジングを応援！～する、毎月豪華な付録が付いた大人の女性のための雑誌なのですが、毎月の付録がめちゃくちゃ豪華なんです。・uv加工のされたおしゃれな調光サングラスと江

2025年11月06日

昨日は更新できずすみません！待ってくださってた方、申し訳ない・・・💦一昨日の夜、無事に末っ子すぅさんは東京へ帰っていきまして、長い長い盆休みも終わりました。帰って行った日の夜、一回だけ夜中に目が覚めた時にハッと（あ！まだすぅさん帰ってきてへんかも！）とパ

2025年08月19日

先週末、岐阜県土岐市へお邪魔させていただきました！東京でいつも大変お世話になっている、アイランドさんの久永さん（4月のアイランドスタジオからのインスタライブでわたしの隣にいてくださった方です）にお誘いいただきまして・・・新幹線にて名古屋へ、名古屋からは電車

2025年06月25日