【ゆる糖質オフ生活途中経過報告その4】と《レシピ：レンチン塩きのこ》 今日はこれから長女の学校へ三者面談に行ってくるんですが、朝長女に「ちゃんとした格好して来てな！ちゃんと！変な帽子とかかぶって来たら絶対あかん！」とくぎを刺されました。変な帽子って何？これのこと？（それは肉の工場見学をしたときのヘアキャップや）糖質を摂り過 2018年12月17日 カテゴリ:糖質オフ生活常備菜
【1週間の晩ごはん献立】12/7から12/14《糖質オフ：チキンソテーネギ味噌だれのっけ》 本日2つ目の記事です。1つ目の記事はこちら→12/10から12/15までの女子高生のためのお弁当◎週末恒例となっております、1週間の晩ごはんのまとめです。12月は外食が多いよ💦まあ、子どもが大きくなってきたらだんだんそうなっていくのかな。てんきち母ちゃんの ゆる糖質オフ 2018年12月16日 カテゴリ:1週間の晩ごはん献立まとめ主菜
12/10から12/15までの女子高生のためのお弁当◎ 昨日はブログをお休みしてしまいましたが、朝から東京へ行っておりました。行き帰りの新幹線の中で更新しようと思っていたのですが、昨日は珍しく頭痛があって（たぶん肩こり。たぶん最近全然ヨガ行ってないから）断念。日帰りしたので今日一日は家でゆっくりします。週末恒 2018年12月16日 カテゴリ:おべんと
一昨日の晩ごはん献立と今日はよろしくお願いいたします!大阪肉イベです！ さあ今日はこれからワクワクドキドキの大阪肉イベントです！（ハッシュタグ大阪場所で←嘘やから）早朝からデモンストレーション用のお肉を2キロ分焼きました。肉2キロを担いで電車乗りまーす。匂うかしら。大丈夫かしら、肉汁。ドキドキ。※ご参加の皆様へどうぞおなかペコ 2018年12月14日 カテゴリ:晩御飯
《低糖質おかず☆大根の塩そぼろ煮》と置き晩ごはんと、続・真冬の美容院が寒い話 グレーヘア（シルバーヘア）が流行っているそうだ。白髪を染めたりせず、自然のままありのままの自分を受け入れ、老いによる変化をも楽しもう！という最先端のおしゃれ。女性で言えば草笛光子、男性で言えば吉川晃司さんのようなイメージだろうか。たしかにおしゃれだしかっ 2018年12月13日 カテゴリ:副菜レシピ置き晩ごはん
衝撃のビフォーアフター写真と土曜日の晩ごはん、《焼き芋で作る、あま～いさつまいもプリン／かな姐さんのお取り寄せのレシピ vol.7》 月に一度「おいしいマルシェ」さんというお取り寄せのサイトでコラムを書かせて頂いております。これまでの記事→京都のお豆腐セットで作る低糖質ランチ／かな姐さんのお取り寄せのレシピ vol.1→熊本の野菜セットで作る低糖質なお好み焼き／かな姐さんのお取り寄せのレシピ 2018年12月12日 カテゴリ:レシピページへリンクお仕事
《ラーメン丸のチーズキムチ鍋》 昨日の夜、家に帰ってきましたーさすがに行ったり来たりで生活が乱れているせいか、顎に巨大な巨大な（っていう絵本あったよね「きょだいなきょだいな」読み聞かせボランティアでよく読んだよ）吹き出物ができております。爆発寸前の。めちゃくちゃ痛いやつ。鏡を見るたび嫌 2018年12月11日 カテゴリ:鍋お仕事
旧姓家族と一緒に晩秋の山口旅行その2 おはようございます。昨日から東京に来ておりまして、仕事しております。今日はこれからみっちりお料理の撮影。段取りよくスムーズに進められるよう、頑張ります。というわけで、今日は先日行ってきた旅行の続きを。→旧姓家族と一緒に山口旅行その1山口旅行2日目の振り返り 2018年12月10日 カテゴリ:おでかけ日記旧姓家族旅行
《低糖質おかず☆じゅわっと美味しい信田巻き》と献立 一昨日の晩ごはん一昨日の12月7日金曜日の晩ごはん＊豚肉とネギと胡瓜のザーサイ炒め☆＊低糖質な信田巻き☆＊大根とわかめの塩ナムル＊おぼろ豆腐と白みそのお味噌汁下味を絡めた豚肉と長ネギを炒めて、ザーサイも入れて（そろそろ年末の冷蔵庫整理、、、）。仕上げに種を取 2018年12月09日 カテゴリ:主菜晩御飯
