昨日の記事で久しぶりに汗疹ができたと書いたところ、たくさんの方からこうするといいよ！とコメントをいただきました。ありがとうございます！
肌着を着てからその上からブラをする、シームレスのブラトップを買う、汗拭きシートを使用する・・・などなど役に立つものばかり！

この記事です
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そんな中、あの方からもLINEが！
お、奥田氏ーーーーーっ！！！！！！！


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丸出しｗｗｗ
今日から撮影でめちゃくちゃ忙しいはずやのにわざわざ💦💦すみません、ありがとうございます！

というわけで、皆様のおかげで昨日の記事をアップしてわずか30分後にはこうして解決！（聞いてすぐその場で裏返して丸出しで着た）
ただ、わたしが着用していたブラトップがめっちゃ年期が入っていて・・・何年前に買ったんやこれ、裏返すとあちこち破れているのを発見💦💦なんかゴムみたいなのも見えてる💦💦💦←下着って買い替えのタイミングわからない
これを裏返しに着ているとさすがに人としてあかん気がするので（誰にも見せないとはいえ、間違えてこのままいつもの注射に行って何かの手違いで看護師さんにこのボロボロのブラトップ～しかも裏返しに着用～を見られてしまったら恥ずかしすぎる）、早めに肌によさそうな肌着を買おうと思います。

ってか早く夏終わってほしい。一刻も早く秋になってほしい。





一昨日の月曜日の晩ごはんです。
小旅行から帰ってきて、ササっと作りました。
 
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こないだコストコで買ってきたアメリカンビーフ肩ロース焼き肉用。
裏表にしっかりめに塩、黒胡椒をまぶしてフライパンで焼きました。

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両面2分ずつくらい焼いたらアルミホイルに移動させ、空いたフライパンでソースを作ります。


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今季初！無花果～～～！
実は旅行の帰りに突然の腹痛に襲われ、緊急事態でスーパーに寄ってもらったんですが、そこで川西の朝どれイチジクを発見。
迷わず買って帰ったんでしたｗ

これを肉を焼いた後のフライパンで軽く焼き、バルサミコ酢とお醤油で軽く火を通して・・・

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はい、お肉とともに盛り付けて完成。

我ながらめっちゃ美味しくできて大満足。
フルーツをお肉のソースにするなんて・・・と昭和男子オットにいかにも嫌がられそうなんですが、

「無花果、美味しいなぁ」

と普通に受け入れて食べていましたｗｗ
昔は嫌そうな顔をされていたけどね～～30年もたてばね～～～


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そしてこちらもコストコで買ったタコ。


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生のタコなので（あぶってある）、若干端っこは切りづらいんですが、うまいことうす～くうす～くスライスしてカルパッチョにしてみました。
めっちゃ美味しかった！！

わさび醤油で食べても美味しかったです。

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日持ちおかずの残り、インゲンとツナのクミン炒め。

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お味噌汁。



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8月3日(月)の晩ごはん
＊ビーフステーキ無花果のバルサミコソースで
＊炙りたこのカルパッチョ
＊インゲンとツナのクミン炒め
＊味噌汁



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※お知らせです！！！

先日、著書「かなしいごはん」が有難いことに重版になったんですが、それを記念して数量限定の「かなしいごはん」＆パンや食材が気持ちよく切れるアルコスナイフの限定セットをAimaさんで作っていただきました！

暑いしどこにも出かける気にもならへんし、家でゆっくり読書でもしよっかなという方。
そういえばアルコスナイフも買いそびれてて結局買ってへんわという方。
1本買ったけどめっちゃあれ良かったし、お嫁に行ったの娘のとこにもお揃いで買ってあげよかなという方。
お世話になっている方と久しぶりにお会いするんだけど、センスの良いちょっとした手土産を探されている方。



※数量限定のため、なくなり次第終了となります

セット内容
・井上かなえ著書『かなしいごはん』（青月社）× 1冊
・ARCOS アルコス テーブルナイフ（レギュラー／刃渡り10cm）お好みのカラー × 1本
※ナイフ（レギュラー）は9色のカラーバリエーションの中からお好きな色をお選びいただけます


送料無料、さらにわたしのブログからお買い上げいただいた方は5パーセントオフになるかなえクーポンついています。
数量限定なのでお早めに！！！！！！！
（残り僅かとなっております）
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【送料無料＆数量限定】本とナイフのセット｜井上かなえさん書籍『かなしいごはん』＋アルコス テーブルナイフ（レギュラー）

アルコスナイフはわたしも持ってるんですが、使わない日は無いってくらい毎日使っています。
朝ごはんの時のフルーツやチーズのカット、トマトをうす～く切る、お総菜パンやサンドイッチのカット、コンビニスイーツ（シュークリームとか！）をクリームをつぶさずにきれいに半分にしたいときなどなど、めっちゃスパスパ切れてほんっまに気持ちがいい。

エッセイ本との組み合わせなのでちょっとしたプレゼントにも最適かと。
ぜひぜひ！よろしくお願いします。
いつもありがとうございます。



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いつもコメントをありがとうございます。
仕事の合間に読ませてもらうの楽しみにしてます！


名前の欄に「読者さん」ってデフォで入っていますが、そこをご自分で自由に書き換えることができます。
（もちろん「読者さん」のままでも投稿できます）
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2重投稿はこちらでそっと消しておきますのでお気になさらず！！

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わたしが使っているキッチングッズや食器、お肉やオススメの餃子などです。
ここからご購入いただくと5パーセントオフのかなえクーポンが付いています。
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