昨日は更新できずすみません!
昨日更新するはずだった記事です。

月曜日の晩ごはんは、ジム前に張り切ってささみを大量に揚げました。
オットもジムに行く言うてたからささみがいいかなぁと。
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なんでこんな写真を撮っていたのかと言いますと(しかもブレブレでピント合ってない)ちょうどその時長女なーさんと(旅行先のベトナムから帰ってきた日)LINEしてまして。

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なーさん「誰か来るんだっけ」
笑笑笑笑笑
そういえばこないだささみのカツを揚げた日は、この日でした。

この日もジムの後や!笑


わたしがささみのフライにする言うたら、なーさんも作りたい!とささみを買って来たらしく、

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ささみのフライの作り方を教える流れ。


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お互いに大量のささみのフライが爆誕!!!!!!!!

お弁当にも入れられるし朝ごはんにも食べられるしいっかと思って。

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ささみのフライはなんぼあってもいいですからね。


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あとは牡蠣のクリームシチュー。

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1月19日月曜日の晩ごはん
*ささみのフライ
*牡蠣のクリームシチュー
*焼き菜の花
*ひじきのベーコン炒め


しかしこの日ジムから帰ってきた直後にわたしは、ささみのフライどころか晩ごはんをほぼ食べられないほどに体調不良に陥ったのでした。
(今はもうほぼ回復していますのでご安心ください)



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