昨日は更新できずでしたすみません!
夕方には帰ってきていたのですが、1日中立ってたはずなのに全く歩数が伸びておらず、その時点でまだ2000歩とかだったので、そこから足踏みしながらドラマ観ながら晩ごはんを作ってたんですね(3つのことを同時にやる人)。
なんとか晩ごはんまでに目標の8000に到達せねば!とやっていたのでPC前に座る時間無かった💦

収録も無事に終わりました!
そうなんです、4月から大阪放送局も生放送ではなくなりました。
が、生の時と同じく、カメラは途中で止めずに一発撮り、最初から最後まで流れで撮るのでドッキドキは変わりませんwいやむしろ生のほうが緊張しないかも・・・始まってしまえばもうどうにでもなれ!って気持ちになるから←どうにでもなれ?



放送は来週の水曜日、4月24日の午後9時からEテレ「きょうの料理」です。
再放送は翌日、4月25日の午前11時5分から総合で、
再々放送は29日の午前11時30分から、これはEテレで。
また前日にお知らせしますー
(眼鏡がーーー)




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NHK大阪放送局からは大阪城がよく見えますー


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大荷物w
(これは帰宅するときに撮ったものなので、荷物は半分以上減ってるし、だからスマホで自撮りする余裕もあった←朝行く時はもっと両腕もげそうやったw)


(前まではキャリーケースで行ってたんだけど、それ自体が重いから今回は全部担いでみましたすべては筋トレ背中に効きました)



一昨日の晩ごはんです。
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4月15日(月)の晩ごはん
*豚肉とセロリの春雨煮
*胡麻豆腐
*焼きピーマン
*えのきの酸辣湯

 


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先にわたしと一緒に食べた次女が
「あーこれわたし好きなやつーーー」
と大喜びで食べたその数時間後、
仕事から帰宅して晩ごはんだったオットが
「これ俺の好きなやつ」
言うて食べていました。






似てるわぁあの二人の好みw





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黒酢でさっぱり&うまみたっぷり、酸辣湯。





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この日ベランダにお迎えしたばかりの新入り、山椒の葉っぱを早速1枚拝借して。

アゲハがつかないよう、毎日目を光らせていようと思います!


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育つといいなぁ。
(なんせ強風吹き荒れるベランダ故)

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わっさわさ育ってきたクローバーや

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アンニュイな色合いのパンジーの寄せ植え(葉牡丹は枯れたので抜きました)。


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越冬したこのわさわさの葉っぱと奥の白い葉っぱ。
このわさわさはすぐ伸びてくるので、定期的に散髪しています。
すぐぼさぼさになる💦
そしてこのぼさぼさの間に緑の●が隠れてるのでいつも注意しながら水やりしていますホント嫌。






※ややこしいこと一切なし!子どもたちが家を出た後、作りたいのはこんな料理。
野菜たっぷり!夫婦ふたりの簡単大人ごはんの本です。
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※NHKで放送されたまる得マガジン「1品1色で!野菜のカラフルつくりおき」のテキストです。
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