先日、旧姓家族メンバーで（母・兄・わたし・妹）3泊4日で立山・黒部アルペンルートへ行ってきました。
①出発編↓↓
今日はこの続き、②室堂平散策とお夕食編です。
ホテルに到着したあとは、お部屋に荷物を置き、日焼け対策用に帽子をかぶり、寒さ対策用に上着を一枚腰に巻いて再び屋外へ。
16時半から、立山ホテル主催の「室堂平散策」（みくりが池往復コース所要時間30分）に参加しました。
空気は冷たいのですが、歩いているとそこまで寒くはありません。
せっせと階段を上り下りしてみんなについて歩きます。
景色を眺めたり、道端に咲いている高山植物を見たりしたいのですが、スッ転んで皆様に迷惑をかけることのないように、しっかり足元を見て歩きますｗ
怖くて足元ばっかり見て歩いてるとつい景色を見るのを忘れるけど💦
みくりが池です。
6月ごろまでは雪に覆われているんですって。
実は旅行中はずっと雨予報だったのですが、奇跡的に上がってこうして散策もできました。
山の上はむしろ日差しがギラギラなので、日焼けしそうなほど！
左からサチャン、ばーちゃん、D兄。
みくりが池展望台にて。
地獄谷は通行止めになっています。
このあたりは硫黄のにおいがずっとしています。
空が大きいなぁーー
母と私。
え！わたしこんな大きかったん？
めっちゃ巨大に見えるんだがｗ
ここでホテルの方の案内は終わり。
あとは元来た道を戻っていくだけなので、母とサチャンはそのままみんなと元来た道へ戻り、わたしと山おじさんことD兄はみくりが池周回コースへ行ってみることに。
全然元気だし！まだまだ歩けるし！
と思ったら、
びっくりするくらいサクサク歩いて行ってしまうD兄。
普段から週に2回は山登りしているほど山に慣れているため、歩く速度が段違い💦💦
待ってよ。
写真撮らせてよ。
血の池。
このあとだいぶ下って行ったあとで、これはどうやら道が違うなということにやっと気づきｗ（雷鳥沢へ向かうコースに行ってしまっていた）、そろそろ日も沈んできてしまうため、大慌てで元来た道を戻ることに。
元来た道を戻る＝全て登り階段
それを早足くらいの速度でサクサク上がって行ってしまう兄。
標高が高い&この時はまだ気づいてなかったんですがわたしは咳喘息になっていた・・ため、ぜぇぜぇハァハァもう必死のパッチで追いかけます。
空気・・・空気をくれぇ・・・
（のちに「リュックが無いからいつもより楽に歩けたけど、かなえが遅いからあれでもゆっくり歩いてたんだよｗ」と無情な兄は語った）
無事にみくりが池周回コースに戻り、みどりが池に向かいます。
人っ子ひとりいません・・・若干心細い・・・日が沈んだら明かりもないなとか考えつつ・・・
マラソンの高地トレーニングか？ってくらいしんどいｗ
けど、このコースに来てよかった！
何故なら・・・
一瞬風が止み、みどりが池に立山が写って、鏡のようになっていた！！！！
逆さ立山！
絵葉書か？ポスターか？CGか？ってくらい、美しい景色でした。
（↑この縦写真、LINEの背景とか待ち受け画像にどうぞ！）
日が暮れてきました。
日が暮れると一気に寒くなってきます。
腰に巻いていたウィンドブレーカーを着て先を急ぎましょう。
チングルマ。
高山植物博士かってくらい山の植物に詳しいD兄に説明を受けつつｗ
しゃがんで写真を撮ったあと、急に立ち上がるとめちゃくちゃめまいがします（高山病のひとつらしい）。
しゃがんだあとはゆっくり立ち上がる、深呼吸、がお約束。
ようやくホテルに戻ってきました。
ホテル前にある湧き水。
触ってみたら思わず叫び声をあげるほど、冷たかったーー
暗くなる前に帰って来れて良かったｗ
帰ったら晩ごはんの時間です。
（大忙しなのは実家旅行ではお約束）
こんな山の上なのに、お刺身出てくるんだ！
とりあえず乾杯して
めちゃくちゃ美味しかったお刺身。
白エビもある！
お寿司まであるー！
肉もめっちゃ美味しい。
これは後から聞いた話なのですが、急に標高の高い場所にあがるとおなかがすぐ膨れて（ポテチの袋がパンパンになる現象と同じ！）普段ほどは食べられないんですって。
わたしもお腹がグーグー鳴るほどお腹が空いていたのに、食べ始めてすぐに満腹になってしまい、思ってたほど食べられなかったです。せっかく美味しかったのに！！
（翌朝にはお腹の膨らみは収まり、朝ごはんもりもり食べられました←食べ過ぎたわ）
このあと夜は20時からホテル内でスライドビデオ上宴会と星空観察会があったのですが、残念ながらガスで星空は見えなくて中止に。
立山の満天の星空見たかったなぁ・・・
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
一昨日の晩ごはん
9月9日(土)の晩ごはん
＊焼き塩鮭 大根おろし添え
＊紅生姜入りさつま揚げ
＊かぼちゃの甘煮
＊アスパラの煮びたし
＊豚汁
＊いちじく
前夜から長女が来ていたので、お魚メニューで。
塩鮭をグリルで焼くついでにさつま揚げも一緒に焼いています。
美味しかった！
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
子どもが巣立って行ったあと、夫婦二人になったら何を食べればいいの？何を作ったらいいの？とおかず迷子になった大人たちへ。
もう子どもに媚びなくてもいい、こんなのが食べたかった！な、大人味の野菜たっぷりおかずの本を作りました。
旬のお野菜を存分に食べられる大人のためのレシピ本です！
↓↓↓↓↓
![野菜たっぷり！ 夫婦ふたりの簡単大人ごはん （扶桑社ムック） [ 井上かなえ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/0493/9784594620493_1_3.jpg?_ex=128x128)
野菜たっぷり！ 夫婦ふたりの簡単大人ごはん （扶桑社ムック） [ 井上かなえ ]
本について詳しくはこちらの記事をご覧ください。
↓↓↓↓↓
夫婦二人になった途端、やる気スイッチを見失った方にもおすすめです！
さて週明け月曜日！
咳喘息の薬のせいで一日中異様に眠たいんですが、今週も頑張りましょう。
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①出発編↓↓
今日はこの続き、②室堂平散策とお夕食編です。
ホテルに到着したあとは、お部屋に荷物を置き、日焼け対策用に帽子をかぶり、寒さ対策用に上着を一枚腰に巻いて再び屋外へ。
16時半から、立山ホテル主催の「室堂平散策」（みくりが池往復コース所要時間30分）に参加しました。
空気は冷たいのですが、歩いているとそこまで寒くはありません。
せっせと階段を上り下りしてみんなについて歩きます。
景色を眺めたり、道端に咲いている高山植物を見たりしたいのですが、スッ転んで皆様に迷惑をかけることのないように、しっかり足元を見て歩きますｗ
怖くて足元ばっかり見て歩いてるとつい景色を見るのを忘れるけど💦
みくりが池です。
6月ごろまでは雪に覆われているんですって。
実は旅行中はずっと雨予報だったのですが、奇跡的に上がってこうして散策もできました。
山の上はむしろ日差しがギラギラなので、日焼けしそうなほど！
左からサチャン、ばーちゃん、D兄。
みくりが池展望台にて。
地獄谷は通行止めになっています。
このあたりは硫黄のにおいがずっとしています。
空が大きいなぁーー
母と私。
え！わたしこんな大きかったん？
めっちゃ巨大に見えるんだがｗ
ここでホテルの方の案内は終わり。
あとは元来た道を戻っていくだけなので、母とサチャンはそのままみんなと元来た道へ戻り、わたしと山おじさんことD兄はみくりが池周回コースへ行ってみることに。
全然元気だし！まだまだ歩けるし！
と思ったら、
びっくりするくらいサクサク歩いて行ってしまうD兄。
普段から週に2回は山登りしているほど山に慣れているため、歩く速度が段違い💦💦
待ってよ。
写真撮らせてよ。
血の池。
このあとだいぶ下って行ったあとで、これはどうやら道が違うなということにやっと気づきｗ（雷鳥沢へ向かうコースに行ってしまっていた）、そろそろ日も沈んできてしまうため、大慌てで元来た道を戻ることに。
元来た道を戻る＝全て登り階段
それを早足くらいの速度でサクサク上がって行ってしまう兄。
標高が高い&この時はまだ気づいてなかったんですがわたしは咳喘息になっていた・・ため、ぜぇぜぇハァハァもう必死のパッチで追いかけます。
空気・・・空気をくれぇ・・・
（のちに「リュックが無いからいつもより楽に歩けたけど、かなえが遅いからあれでもゆっくり歩いてたんだよｗ」と無情な兄は語った）
無事にみくりが池周回コースに戻り、みどりが池に向かいます。
人っ子ひとりいません・・・若干心細い・・・日が沈んだら明かりもないなとか考えつつ・・・
マラソンの高地トレーニングか？ってくらいしんどいｗ
けど、このコースに来てよかった！
何故なら・・・
一瞬風が止み、みどりが池に立山が写って、鏡のようになっていた！！！！
逆さ立山！
絵葉書か？ポスターか？CGか？ってくらい、美しい景色でした。
（↑この縦写真、LINEの背景とか待ち受け画像にどうぞ！）
日が暮れてきました。
日が暮れると一気に寒くなってきます。
腰に巻いていたウィンドブレーカーを着て先を急ぎましょう。
チングルマ。
高山植物博士かってくらい山の植物に詳しいD兄に説明を受けつつｗ
しゃがんで写真を撮ったあと、急に立ち上がるとめちゃくちゃめまいがします（高山病のひとつらしい）。
しゃがんだあとはゆっくり立ち上がる、深呼吸、がお約束。
ようやくホテルに戻ってきました。
ホテル前にある湧き水。
触ってみたら思わず叫び声をあげるほど、冷たかったーー
暗くなる前に帰って来れて良かったｗ
帰ったら晩ごはんの時間です。
（大忙しなのは実家旅行ではお約束）
こんな山の上なのに、お刺身出てくるんだ！
とりあえず乾杯して
めちゃくちゃ美味しかったお刺身。
白エビもある！
お寿司まであるー！
肉もめっちゃ美味しい。
これは後から聞いた話なのですが、急に標高の高い場所にあがるとおなかがすぐ膨れて（ポテチの袋がパンパンになる現象と同じ！）普段ほどは食べられないんですって。
わたしもお腹がグーグー鳴るほどお腹が空いていたのに、食べ始めてすぐに満腹になってしまい、思ってたほど食べられなかったです。せっかく美味しかったのに！！
（翌朝にはお腹の膨らみは収まり、朝ごはんもりもり食べられました←食べ過ぎたわ）
このあと夜は20時からホテル内でスライドビデオ上宴会と星空観察会があったのですが、残念ながらガスで星空は見えなくて中止に。
立山の満天の星空見たかったなぁ・・・
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一昨日の晩ごはん
9月9日(土)の晩ごはん
＊焼き塩鮭 大根おろし添え
＊紅生姜入りさつま揚げ
＊かぼちゃの甘煮
＊アスパラの煮びたし
＊豚汁
＊いちじく
前夜から長女が来ていたので、お魚メニューで。
塩鮭をグリルで焼くついでにさつま揚げも一緒に焼いています。
美味しかった！
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子どもが巣立って行ったあと、夫婦二人になったら何を食べればいいの？何を作ったらいいの？とおかず迷子になった大人たちへ。
もう子どもに媚びなくてもいい、こんなのが食べたかった！な、大人味の野菜たっぷりおかずの本を作りました。
旬のお野菜を存分に食べられる大人のためのレシピ本です！
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野菜たっぷり！ 夫婦ふたりの簡単大人ごはん （扶桑社ムック） [ 井上かなえ ]
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夫婦二人になった途端、やる気スイッチを見失った方にもおすすめです！
さて週明け月曜日！
咳喘息の薬のせいで一日中異様に眠たいんですが、今週も頑張りましょう。
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