飲んだ翌朝にも効きますデトックスウォーター。
やっぱり柚子おすすめ。


これは
柚子×ローズマリー

奥に見えてるのが
柚子×ミント



爽やかで飲みやすいので、すぅまで飲んでました、、、、、（あんたは飲まなくてよろし）




こちらは一昨日の晩ごはんだったかな。
あと一品！ってときによく作っているマカロニサラダですが、これもさっぱりしてなかなか美味しかったです。
しっかり味が付くのでお弁当にもよし。



梅肉と大葉のマカロニサラダ


材料（たっぷり6人分くらい）
・マ・マー早ゆで3分のマカロニ　150g
・ゆで卵　2個
・梅干し　大1個
・白だし　大匙1
・大葉　20枚
・マヨネーズ　大匙3
・ブラックペパー　少々

作り方
1)鍋に湯を沸かし、塩少々を入れてマカロニを茹でてざるにあけ、冷ましておく。
2)ゆで卵は細かく刻み、梅干は種を取って包丁でたたいてペースト状に、大葉はあら微塵に切る。
3)ボウルに茹で卵と梅干し、白だしを入れてよく混ぜる。冷ましたマカロニと大葉を加えて全体を混ぜ、マヨネーズを加える。お好みで黒こしょうをふる。


お豆腐で作る普通の肉豆腐もおいしいんですが、高野豆腐で作ってもおいしいよ。
高野豆腐からじゅわじゅわ～～～っと溢れる感じがまたよろし。



→肉高野豆腐煮



そんな1月30日金曜日の晩ごはんは・・・

＊肉高野豆腐煮
＊カレイの煮つけ
＊梅と大葉のマカロニサラダ
＊サツマイモとわかめの味噌汁




昨日は関西ブロガーの新年会へ♪
1軒目で



いつものように乾杯！


からの、


2軒目でも乾杯！



調子に乗ってきたところで・・・


まさかの卓球。

後ろに見えている赤い観覧車は絵じゃないよ。
写真でもないよ。
HEPの観覧車だよ。


手前の躍動感あふれるゆうこは、もう靴脱いでるからね。
はだしだからね。
そのくらい本気よ？ｗｗ


さらに本気だったのがこの二人。

本邦初公開！
かな姐&かめきちパパの本気！ｗｗ


パパは中学時代が卓球部、かな姐は現在ママさん卓球部歴7年目くらい？？笑
（しかも部長だぜ？一番下手やのに）






どんだけ本気なんこの二人(;´Д`)ノ



（別に帽子はおそろいで合わせた双子コーデとかじゃないからね　笑）



この時外は吹雪、極寒の夜だったんだけどなんのその。
この飲んだ後のちょっとした運動により、汗だくになったから・・・・








だからその前の1次会と2次会での飲み食いしたカロリーは




全　て　チ　ャ　ラ



だと信じて疑わない(^ε^)♪


昨日のメンバーは、ゆっきーちゃん、たっきーママ、ゆうこさん、かめきちパパでした～
そして今朝は全身に漂う疲労感・・・
この脚の痛さはこれは紛れもなく・・昨日の本気の卓球の名残り・・・・






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