娘大絶賛の夏晩ごはんと昨日の夏っぽい空 ※来週の月曜日から、NHKのまる得マガジンに出ます（8回シリーズです）→まる得マガジン（月～木の午後9時55分から）その前に、番宣でぐるっと関西おひるまえに生出演します。↓↓↓↓↓ 8色のお野菜を1回ずつやっていきます。第一回は赤のおかず。第二回はオレンジのおかず 2022年07月29日 カテゴリ:日々のつぶやき
暑さで食欲を失いつつある同志たちへ贈る食欲アップの裏技と昨日の晩ごはん 昨日本屋さんに行ってやっと見つけました！まる得マガジン！料理本コーナーやと思ってたわたしがアホやった💦NHKのテキスト本ばっかり置いてるコーナーがまさかあったとは。（って帰ってきてサチャンにLINEしたら「そうよ？なんでそんなこと知らないの？」と言われたよ、、、 2022年07月28日 カテゴリ:日々のつぶやき
貧血の方に→【鯖缶を使ったお勧めレシピ3つ】と昨日のお魚メインの晩ごはん 続々とお手元に届いているようで！早速作ってくださった方もたくさん～～いらっしゃいますありがとうございます。レシピ工程はすべて2工程、めっちゃ簡単なので是非ぜひ。お料理苦手な方にこそ手に取ってほしいお野菜の本です。（お野菜って言ってるけど、一部、芋やらきのこ 2022年07月27日 カテゴリ:レシピまとめ日々のつぶやき
なけなしの食材をかき集めて作った【夏にぴったり！さっぱり系ニラとキャベツのハンバーグ】と昨日の晩ごはん 皆さん！昨日の記事を見て早速本屋さんに走ってくださり、ありがとうございました。暑い中を！！！！！！本当に！！！！！！！ありがとうございました！！！！！！！！テキストを手に取られた方は、あとは番組スタートをお待ちくださいね。ネット注文してくださった方でまだ 2022年07月26日 カテゴリ:主菜
土曜日は鯖寿司でさっぱり献立、日曜日はささみのオイル蒸しでヘルシー献立 本日2つ目の記事です。午前中に1記事アップしています。※大事なお知らせ↓ インスタの方にたくさんコメントを頂きました・・・💦💦皆様、本当にありがとうございます。東京でのお料理教室はまだ再開出来ていないんですが、いつかまた必ず再開したいと思っているので待ってい 2022年07月25日 カテゴリ:日々のつぶやき
※お知らせ◎NHKまる得マガジン8月に出演します！本日テキストの発売日です（やっと言える！） お待たせしました！本日発売日です。もう既にお手元にお持ちの方もいらっしゃいますでしょうか。ドキドキ・・・こちらです！こちらの本はですね、わたしが毎週日曜日の午後に30分くらいで5～6品作っている、あの1週間の日持ちおかずが元になっていて、（これは先週の）（これ 2022年07月25日 カテゴリ:テレビ出演
1週間分の日持ちおかずとそれを使って作る朝・昼・晩ごはん＆おまけの三宮飲み情報 昨日の夜も涼しくてエアコンなしで寝られました。エアコンなしで寝られる気温だと朝までぐっすり眠れるような気がする。昼間の気温は暑くても我慢するから、朝晩だけでもこのくらいの気温だと嬉しんだけどなぁ。是非、ご検討いただけますと幸いです。（誰に言ってる？）ーー 2022年07月24日 カテゴリ:おべんと1週間の晩ごはん献立まとめ
ある意味怖い話と昨日の置き晩ごはん 飲んだ次の日の朝って、どうしてもご飯とお味噌汁が欲しくなるのはなんなんでしょうね。いつもはわりと食パンとコーヒーなんですが。今朝はゆうべの残りのごはんとお味噌汁とシシトウとじゃこを炒めたもの、それときゅうりの酢醤油炒めを食べたんですが（たんぱく質をじゃこ 2022年07月23日 カテゴリ:置き晩ごはん頑張れ母さん
夏バテしない元気な身体になる夏おかず10選！とリビングに残るメイさんの面影 夏の定番料理とか夏に食べたい料理で検索してみると、素麺とか冷やし中華とか冷たい麺料理が多く出てくるんですが、食べやすいからと言って麺メインで食べちゃうと夏バテまっしぐらなんです。若い頃は、ちょっとのお肉を濃い味付けにして、麺やごはんでお腹いっぱいにさえな 2022年07月22日 カテゴリ:レシピまとめメイさんの思い出
褒められていい気になる母さんと昨日の晩ごはんはくるくる角煮 遅くなっちゃいましたすみません！美容院でキレイキレイにしてもらってきました！最近は髪色が明るめの栗色になったせいで、どんどん宝塚の男役の方に近づいて行っている？？と担当の美容師さんと笑ってるんですが、今回はなんとKポップのあの今流行りのかっこいい男の子たち 2022年07月21日 カテゴリ:頑張れ母さん
【熟年夫婦の温度差】と昨日の晩ごはんは珍しくパスタ とある専門学校の入学式に呼ばれた芸人さんの話がとても感動的で、その方の普段の芸風からは全く想像することが無かったその話の内容に引き込まれたし、その話を聞いていた学生さんも涙するような、そんな内容であったとオットが熱弁していた。再生回数も凄いんだと。YouTu 2022年07月20日 カテゴリ:てんきち家の人々日々のつぶやき
🔍カレーに入っているお肉を柔らかく仕上げるためにはどうしたらいいの？（※ただし煮込み時間は箱の裏に書かれている通りとする）と、昨日の晩ごはん 🔍カレーに入っているお肉を柔らかく仕上げるためにはどうしたらいいのか↑主婦歴が長くなった今でこそ、お肉を柔らかくするためにはどうしたらいいのか50通りくらい方法を挙げられるようにもなりましたが、実はこれ、わたしが料理をし始めたころ、もしかしたら一番最初に疑 2022年07月19日 カテゴリ:食べ物についてあれこれカレー
きのこ祭り開催中！大量のきのこで作る絶品常備菜【きのこのオーブン焼き】と【焼きエリンギのマリネ】、週末2日分の晩ごはん 昨日は朝からちょっと出かけていたのだが、夏休みも直前！今の時期はもうお昼近くになるともう日向はじりじりと肌を焦がすような勢いの夏らしい日差しが照り付けていて、日焼けするのが絶対に嫌なわたしは当然日傘をさして歩いているわけなのだが、日傘をさすとどうしても自 2022年07月18日 カテゴリ:常備菜日々のつぶやき
1週間分の日持ちおかずとそれを使って作る1週間の昼・夜ごはんとお弁当、神戸と京都のランチ＆おやつ情報も！ おはようございます！さわやかな朝です。ーーーーーーーーーーーーーー発売まであと8日！昨日見本誌が届きました！めっちゃいいです・・・♡↓↓↓↓↓1品1色で! 野菜の“カラフル”つくりおき井上 かなえNHK出版2022-07-25↑こちらAmazon↓こちら楽天1品1色で！ 野菜の“カ 2022年07月17日 カテゴリ:おべんと1週間の晩ごはん献立まとめ
三連休のお昼ごはんにどうぞ【塩昆布そばめし】と昨日の晩ごはん 昨日のお昼はそばめしを作りました。そばめしっていうと当然のごとくソース味なんですけど、 ソース味じゃないとそばめしとは言わないかもしれないんですけど、ソース味のそばめしもめちゃくちゃ好きなんですけど（ごちゃごちゃ言い訳すな）じゃなくてもいいのでは？とふっと 2022年07月16日 カテゴリ:主食ホットプレート
