井上かなえオフィシャルブログ「母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記」

栄養バッチリ愛情たっぷりのお弁当やご飯のレシピがいっぱい！雑誌でも大人気の「母ちゃん」井上かなえのオフィシャルブログです。

カテゴリ：置き晩ごはん

昨日の晩ごはん3月22日金曜日の晩ごはん＊レンコン入り鶏つくね　からし醤油で＊カリフラワーのペッパー炒め＊ほうれん草とゆで卵のサラダ＊お豆腐とわかめのお味噌汁昨日は母さんはお友達と晩ごはんに行く予定になっていたので、置き晩ごはん。長女と長男がそれぞれ晩ごはん

2019年03月23日

本日のお品書き①ジャガイモとブロッコリーと牛ひきのガーリックサラダ②昨日の置き晩ごはん③海老蔵さんの舞台へ④今朝の雷中のメイさんジャガイモのサラダと言えばいわゆるあのマヨ味のしろ～いポテトサラダが思い浮かびますが、別にマヨ味にしなくたって出来まっせ～とい

2019年03月16日

昨日の晩ごはん昨日の3月12日火曜日の置き晩ごはん＊ジューシー肉詰めピーマン＊白菜とツナカレー煮＊キャロットラペ＊ブロッコリーとフルーツトマト昨日は母さんはお友達と三宮で晩ごはんだったので、家族の晩ごはんは作ってから出かけました。ジャンボピーマンっていう沖縄

2019年03月13日

1週間お疲れ様です。え、もう土曜日？昨日の晩ごはん昨日の3月8日金曜日の置き晩ごはん＊豚とセロリの醤油煮☆＊ベイクドポテトのホットサラダ＊ミニトマトの胡麻味噌和え＊小松菜と卵のお味噌汁☆昨日は会社帰りのオットと待ち合わせしてライブへ行っていたので、子どもた

2019年03月09日

掲載誌のお知らせです！今月号のESSEに、1か月分のおべんとうのレシピページがあるんですが（1週間×４パターンおべんとう大全）4人の料理家さんがそれぞれ1週間ずつ担当しましたという中に、わたしもお仲間に入れて頂きました。右から順に、コウケンテツさん、MAYAさん、mak

2019年03月08日

昨日は母さんはお友達と晩ごはんに行く約束をしておりましたので、家族のための置き晩ごはん昨日の3月5日火曜日の置き晩ごはん＊豆もやしとニラのキムチハンバーグ☆＊切り干し大根のサラダ＊レンコンと生ハムの和風マリネ＊豆腐と揚げのお味噌汁☆豚のひき肉に生のままの豆

2019年03月06日

あまりブログには出てこなくなりましたが、うちには来月23になる社会人の長男がおりまして、おかげさまで元気にしておりますありがとう。小さいころは身体が弱くてだいぶ心配したものですが、もうすっかり大人ですから。毎日朝出勤して夜帰って来てはいるんですが、なんせ大

2019年02月19日

本日のお品書き①ゆる糖質オフを始めて起こった身体の変化②糖質オフダイエットにおすすめ！具材たっぷり低糖質パスタ／かな姐さんのお取り寄せのレシピ vol.10③昨日の置き晩ごはん④メイさん―――――――――――――――――――――こないだ、東京での料理教室の時に来

2019年02月16日

本日のお品書き①日曜日の晩ごはん②月曜日の晩ごはんは置き晩ごはん③なーさん、部活を引退しました④メイさんとなーさんの2007年→2019年週末日曜日の晩ごはん一昨日の2月10日、日曜日の晩ごはん＊野菜ジュースで！鶏むね肉のトマト煮込み by キリン無添加野菜＊魚の干

2019年02月12日