短所とはっていう話と、昨日の晩ごはん 昨日のコーチング勉強会では、自分の脳の行動パターンについて深く考えました。自分の短所について、それは性格だから仕方ないし！と思うのではなく、短所っていうのはただの癖、行動パターンなんだって思えば、短所と思っていた事柄でも改善の余地があるし、癖は直そうって 2017年07月14日 カテゴリ:コーチング日々のつぶやき
≪レシピ≫一番シンプルなほたるいか飯と昨日の晩ごはん、それってホントに「忙しい」の？ ※ご心配をおかけしていた蕁麻疹についてなのですが、昨日皮膚科に行ってきました。予想通りの蕁麻疹だったのですが、それと一緒に言われたのが、「えらい乾燥肌やね」ということ、、、汗たしかに、脚の皮膚が粉ふいてガッサガサになっておりまして（だから痛かったのか）、 2017年01月18日 カテゴリ:主食コーチング
≪レシピ≫もちもち鶏胸肉のトマトクリームソテーと、そういえば・・・ 「そういえば、母さんってあんまり怒らへんお母さんやんな。あんまり怒ってるってイメージないわ。勉強のことも、めっちゃ良くてもめっちゃ悪くてもいつも変わらへん。」と、少し前になーさんに言われた。昔はホンマに怒るお母さんで、わたしといえばイライラの塊のようなお 2016年09月29日 カテゴリ:コーチング主菜
七夕晩ごはんと、コーチング「老いに対する不安」について書きました 昨日は月に一度のコーチング勉強会の日だったんですが、ちょっと心に響いたというか、これは！と思った言葉があったので久々ではありますが、書き留めておきます。 昨日は「手放す」ことについて学びました。手放したいもの、手放したくないもの、いろいろありますが・・・ 2016年07月08日 カテゴリ:コーチング行事食
