井上かなえオフィシャルブログ「母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記」

栄養バッチリ愛情たっぷりのお弁当やご飯のレシピがいっぱい！雑誌でも大人気の「母ちゃん」井上かなえのオフィシャルブログです。

カテゴリ：食べ物についてあれこれ

※本日21時から、東京料理教室のお席の再販がございます！どうぞよろしくお願いいたします→→一汁三菜を楽しむかな姐さんの料理教室・番外編★かな姐さん流「大阪スパイスカレー」――――――――――――――――――――――――昨日の晩ごはん昨日の5月9日木曜日の晩ご

2019年05月10日

昨日、USMEFさん（米国食肉輸出連合会）の担当者さんから連絡がありまして、6月のビーフイベントのご応募状況を教えて頂いたんですが、今回、ほんまびっくりするくらいご応募が少ないんです・・・😢東京も大阪も。特に大阪・・・わたしの集客力の無さにほんとに申し訳なくて

2019年04月25日

昨日は「一汁三菜を楽しむかな姐の料理教室」へお申し込みいただいた皆様、ありがとうございました。おかげさまで午前の部は5分で完売、午後の部もそれから10分後には完売だったそうで、、、💦ありがとうございました！今回残念ながらお申込みに間に合わなかった方、6/6東京

2019年04月24日

本日のお品書き①載せ忘れてた日曜日の晩ごはん献立②昨日の晩ごはん献立③女子大生なーさん、人生初めての居酒屋バイト④メイさんあれ？日曜日の晩ごはん載せ忘れてた？4月7日、日曜日の晩ごはん＊胸肉のスイートチリ照り&ベビーリーフ＊もやしと人参とニラの胡麻ナムル＊い

2019年04月10日

※お知らせです。明日の朝（4/9火曜日）の「おはよう朝日です」のトレンドエクスプレスのコーナーにちょこっとだけ出演させて頂いております。たぶん7時15分過ぎくらい？？だと思います（放送内容は変更することがあります）。関西にお住まいの方で、うちは朝はいっつもおは

2019年04月08日

一昨日の晩ごはん一昨日の3月9日土曜日の晩ごはん＊ポンドステーキ　ブロッコリー添え＊おくらと長芋のとろとろスープ＊春キャベツのコールスローサラダ＊ほうれん草とツナのおひたし最高の焼き加減！！！！！！週末になるとスーパーに、ええ感じのアメリカンビーフがポンド

2019年03月11日

一昨日の2月23日土曜日の晩ごはん＊スパイシートマトキーマカレーにいろいろ野菜トッピングでにぎやかに＊サラダ菜とフルーツトマトのサラダ＊金柑と紫玉ねぎのマリネ＊青梗菜のスープ（鶏だしで）この日はお昼前から夕方まですぅさんの学校のクラス懇親会的なものに参加すべ

2019年02月25日

ゆる糖質オフ生活を始めて、8か月ほど経ちました。体重は5.5キロ減なんですが、現在はずーっとそのままキープしている状態（グラフで見るとやや下がってるけど、誤差の範囲内かなと）。1年前まではとにかく体型を隠したくて、ゆるっとした服やぶかっとしたシルエットの服ばか

2019年02月23日

本日のお品書き①一昨日の晩ごはんはおでんでした②昨日の晩ごはんもおでんでした③二日目おでんのアレンジはこれ！！！！！④行きつけの鉄板焼き屋さんの人気メニュー「レンコンのチーズぱりぱり」の作り方⑤メイさん一昨日の晩ごはんは塩おでんだったんですけど、一昨日の1

2019年02月01日