1週間分の日持ちおかずとそれを使って作るお弁当とお昼ごはん7日分 1週間の献立を1行ずつで見てみよう、7週目。先週一週間の晩ごはん献立2/19(土)牛モツ鍋2/20(日)牛玉にんじんの甘辛煮、サーモンといくらと千切り長芋、味噌汁2/21(月)ブリの塩焼き、豚肉とセロリの春雨煮、豆ごはん、味噌汁2/22(火)鶏ささみの中華風から揚げ、グリル 2022年02月27日 カテゴリ:おべんとおかんの気まぐれ食堂
1週間の日持ちおかずとお弁当3日分&1週間の晩ごはん献立を振り返ってみる時間 1週間の献立を1行ずつで見てみよう、6週目。先週一週間の晩ごはん献立2/12(土)鶏むね肉とレンコンのクミンみそ炒め、ナスとじゃこの煮物、お吸い物2/13(日)ほっけの干物、焼き春キャベツ、長芋のグリル、鶏団子のキムチ汁2/14(月)キノコとレンズ豆のスパイスカレースー 2022年02月20日 カテゴリ:おべんと
1週間の日持ちおかずとお弁当4日分&1週間の晩ごはん献立を振り返って 一週間の献立一覧、5週目。先週一週間の晩ごはん献立2/5(土)低糖質お好み焼き、きんぴらごぼう、おからさん炊いたん、味噌汁2/6(日)刻み胸肉の落とし焼き、菜の花のソテー、キャベツのミルクスープ2/7(月)鮭とブロッコリーのオイル蒸し、ほうれん草のキッシュ、えのき 2022年02月13日 カテゴリ:おべんと
日持ちおかずと今週のお弁当&1週間の糖質オフ晩ごはんの献立の振り返り 一週間の献立一覧、4週間目。ーー先週一週間の晩ごはん献立ーー1/28(金)セロリバーグ、アボカドサーモン豆腐、千切り大根のサラダ1/29(土)ガパオ&ソイライス、菜の花とエビのサラダ1/30(日)ささみチリ、豆腐肉、キャベツのおかかクリームチーズ和え1/31(月)鮭のピカ 2022年02月06日 カテゴリ:おべんと
日持ちおかずと今週のお弁当&1週間の晩ごはんの献立を1行で振り返る 一週間の献立一覧、3週間目。小学校の時のお給食の献立表みたいに見ると、自分の食べたものを客観視できるからいいなぁと自画自賛しております。ーー先週一週間の晩ごはん献立ーー1/22(土) ボロネーゼペンネ(合いびき肉)・牡蠣のチャウダー・キャロットラペ1/23(日) 2022年01月30日 カテゴリ:おべんと
日持ちおかずと今週のオット用弁当、1週間の晩ごはんの献立を1行で振り返る 先週から始めた1行献立振り返り、母とサチャンに大変好評だったので今週も再び。1行で一目で見えると、すごくすっきりしてわかりやすい!自画自賛ですwーーー先週一週間の晩ごはん献立ーーー1/15(土) 鶏むね肉の治部煮、黒豆、ゆで卵とレンズ豆のサラダ1/16(日) 秋刀 2022年01月23日 カテゴリ:おべんと
日持ちおかずとお弁当、それから今週1週間の晩ごはん献立振り返ってみた そういえばこないだ1週間の献立を1行ですっきり文字ベースでまとめたのが、とっても見やすくて参考になったと実家の母とサチャンが言っていたので、この日曜日のお弁当まとめと一緒にそれも書いておこうかと思って。ーーー先週1週間の晩ごはん献立ーーー1/8(土)・マグロの 2022年01月16日 カテゴリ:おべんと
年末年始のお弁当と日持ちおかず 先週はお正月のためお休みしていたお弁当まとめ記事、ちょこちょこと作ったりしていた年末年始のお弁当を2週間分まとめました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーお弁当作りの1週間の流れ①土曜日に生協からお野菜などが届く②日曜日の午後に、前日に届いた生協のお野 2022年01月09日 カテゴリ:おべんと
おせち料理とここ数年分のお正月テーブルコーデまとめました!と、1週間の日持ちおかず作りと今週のお弁当 去年まとめた、おせち料理のリンクを貼っておきますね。クリスマスが終わったと思ったらもうお正月だからね。昨日スーパー行ったら、すでにかまぼこ売り場がかなり幅を利かせてきてたわ。とりあえず、何を作るかだけざっと考えておいて、材料も徐々に集めてはいるんだけど、 2021年12月26日 カテゴリ:レシピまとめおべんと