井上かなえオフィシャルブログ「母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記」

栄養バッチリ愛情たっぷりのお弁当やご飯のレシピがいっぱい！雑誌でも大人気の「母ちゃん」井上かなえのオフィシャルブログです。

カテゴリ：日々のつぶやき

いつもお世話になっております、アイランド様からお花が!!!!!ありがとうございます！！！！！！めっちゃ可愛い💘いつも気にかけてくださり、ありがとうございます。幸せな気持ちになりながら、一昨日の晩ごはん1月25日土曜日の晩ごはん＊すっきり美味しい手羽元のお酢煮＊お

2020年01月27日

1/14火曜日の正午に申し込みがスタートする、次回の外苑前の料理教室【一汁三菜を楽しむ　かな姐さんの料理教室番外編★お弁当レッスン　2/29】ですが、お申し込みのページが出来上がりましたのでリンクしておきます！こちら、あらかじめログインしておくことをお勧めします

2020年01月11日

今日のレシピはこちら！もう朝ごはんの時間は終わった方が多いと思うんですが💦明日の朝ごはんにでもどうかな、と思いまして。忙しい朝ごはんにおすすめの、レンチンでできる1人分の卵料理です。うちのように起きた順にばらばらの時間に朝ごはんを食べるご家庭などに、ぴった

2020年01月09日

ちょっと前に長女がお友達との晩ごはんで餃子を食べに行った日があって、それ以来なんか餃子っぽいものが食べたい気分になっていました。しかし餃子は皮（糖質・・・）があるので、晩ごはんに食べるにはちょっと気が引ける・・・（ここのところちょっと食べ過ぎてるので控え

2019年12月11日

「結婚できない男」の続編、「まだ結婚できない男」を観ています。阿部寛さん演じる桑野さんが、ほんっとに嫌な男で！そりゃ結婚したくなくて当たり前！って言動の数々なんですが（料理は本格的に自分で作っちゃうし、焼肉屋さんにもしゃぶしゃぶ屋さんにも一人でお店に入れ

2019年12月02日

更新遅くなっちゃってすみません。って誰に約束しているわけでもなく、自分的に毎朝10時前後くらいにアップしようと思っているだけなんですがｗ昨日の晩ごはん昨日の11月29日、イイニクの日の晩ごはんは＊やっと完成形に！神戸の料理教室のメニューを流れでやっと納得のい

2019年11月30日

恐縮でしかないんですが、長いことブログをやってるっていうただそれだけのことなんですが、今年もまたトロフィーを頂いてしまいました。すみませんすみません。もうええで！てＭ澤さんにも言うてるのに・・・殿堂入りしているからって毎年くれるらしい・・・・【ライブドア

2019年11月29日

あさイチ、ご覧になられました？極端な糖質制限ではなく、糖質は摂り過ぎず、減らしすぎず、ほどほどに。食べるものを選ぶのって、ほんと大切。一生続けるために必要なのは、太りにくい糖質の摂り方が大事。食事前に食べるものとしてもずく酢ときなこおからヨーグルトが紹介

2019年11月20日

大事な事なので先に言っときますね、後からやったら忘れそうなんで。最近もう、今の今まで覚えてたことが、あっち向いてこっち向いた瞬間にもう忘れてるわ。あの、今日の夜19時からなんですけど、エフエムふくやまの『ブック・アンソロジー　火／19:00～20:00（再放送　土／1

2019年11月12日