糖質オフで一人鍋晩ごはん 昨日は雑誌の撮影でした。季節はもはやクリスマスも正月も通り越してひな祭り!とーってもインスタ映えに可愛くできたので、発売時期になりましたらまたお知らせいたします。そんな昨日は撮影用に作ったお寿司が4合分もあったので、家族にはそちらをメインに。わたしは一人だ 2018年11月15日 カテゴリ:晩御飯
《糖質オフ作り置き:いんげんとツナの塩煮》と昨日の糖質オフ晩ごはん 今週はお昼ご飯も低糖質弁当にしてほしい!と長女からのリクエストにより、月曜日から低糖質になるように考えたお弁当メニューになっております(→お弁当は毎朝Instagramにアップしています)ご飯を入れない分、タンパク質を普段よりも多めに入れるようにしておなかが空かな 2018年11月14日 カテゴリ:常備菜晩御飯
《お鍋としゃぶしゃぶのおいしいとこどり♪今夜は手軽になべしゃぶにしよう!》と《高野豆腐と豚しゃぶのピリ辛醤油煮》と献立 お鍋のおいしい季節になりましたね~今年のお鍋はこちらですよ!お鍋としゃぶしゃぶのおいしいとこどり♪今夜は手軽になべしゃぶにしよう!グレーテルのかまどでおなじみの、あの瀬戸くんが今CMしている、おなべをご存知でしょうか。「なべしゃぶ」っていうんですが、、、、 2018年11月13日 カテゴリ:お仕事主菜
2018アメリカ旅行記《8》絶品こだわりのハンバーガーショップとマイケルジョーダンのステーキハウス アメリカ旅行記も第8回目となりました。今回は最後に取材に行かせて頂いたこだわりのハンバーガーのお店と、高級ステーキレストランです。―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――2018年9/8から9/16までアメリカへ行ってお 2018年11月12日 カテゴリ:アメリカ取材旅行
《鯖缶で作る、大葉が香るちょっとおしゃれな鯖サンド/かな姐さんのお取り寄せのレシピ vol.7》と昨日の晩ごはん 月に一度「おいしいマルシェ」さんというお取り寄せのサイトでコラムを書かせて頂いております。これまでの記事→京都のお豆腐セットで作る低糖質ランチ/かな姐さんのお取り寄せのレシピ vol.1→熊本の野菜セットで作る低糖質なお好み焼き/かな姐さんのお取り寄せのレシピ 2018年11月12日 カテゴリ:レシピページへリンク晩御飯
11/5から11/9までの女子高生のための1週間お弁当まとめ◎ 週末恒例のお弁当1週間のまとめです。毎朝インスタにリアルタイムでupしている娘(現在高3と高1)へのお弁当写真と、①簡単な作り方、②実際にこのお弁当を食べている娘の感想、③インスタへ頂いたご質問とアンサー、とまとめております。かな姐のインスタはこちら(→☆☆☆ 2018年11月11日 カテゴリ:おべんと
【1週間の晩ごはん献立】11/3から11/9 本日2つ目の記事です。1つめの記事はこちら→【レシピブログアワード2018へ!】週末恒例となっております、1週間の晩ごはんのまとめです。てんきち母ちゃんの ゆる糖質オフのやせる献立――たっぷり食べてウエストマイナス9㎝! ―― (扶桑社ムック) [ムック]井上 かなえ扶桑 2018年11月10日 カテゴリ:1週間の晩ごはん献立まとめ
【レシピブログアワード2018へ!】 昨日はレシピブログアワード2018に参加させて頂いておりました!2005年にスタートしたレシピブログには、現在約16000人のお料理ブロガーさんが参加されており、昨日は今年一年、様々な分野で活躍をなさった方々の表彰式が行われました。わたしがHPからブログに移ったのもちょ 2018年11月10日 カテゴリ:お仕事
【厚焼き玉子のサンドイッチ】と昨日の置き晩ごはん おはようございます。今朝はすでに新幹線の中で、これから東京です。乗った途端に眠りこけてました。今日はこれからレシピブログさんの周年パーティーに出席させて頂くのですが、やばい、喋ること考えとかなあかんのやった。どうしよう。新幹線の中で考える予定やったのに、 2018年11月09日 カテゴリ:主食置き晩ごはん