夜寝るときもエアコンを付けっぱなしなんですが、24時間連続で夏じゅう使ってたらどうなってしまうんやろ???
室外機が過労死・・・いや、爆発してしまうんじゃ・・・・(すぐ爆発するとかいう発想になるオバチャン)という不安から、朝わたしが起きてきたタイミングで、5時半くらいからちょっとの間はエアコンを消しているんですね。気休めですけど。

最初の1時間くらいは窓を開けなくても涼しさは保たれてるんですが、さすがに1時間以上経ってくると暑くなってくるので、ベランダのガラス戸を全開にします。
ここ2日間くらいはベランダを開けるとちょっと風も入ってきて、涼しいんです!夏ももうすぐ終わりかしら!
(その前までは無風、しかも空気は生ぬるかったので開ける意味無し、すぐにまたエアコンを付けていた)


せめて掃除が終わるまではエアコンを消していられたらいいなぁ~と思っているんですが、



毎朝8時17分ごろになったらその涼しい風に乗って、、、、、







タバコのにおいがぁ💦








なので今朝も8時17分には戸を閉め、エアコン付けました、、、
タバコのにおいさえしてこなければ、たぶん10時くらいまでは自然の風だけでも大丈夫やのになぁとちょっと残念に思う、夏の終わりでした。




はい、昨日の晩ごはん


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昨日の8月21日水曜日の晩ごはん
*塩つくねの肉詰めピーマン
*紫キャベツと北海道コーンのコールスローサラダ
*すもものハニーレモンマリネ
*茹でブロッコリー
*北海道カボチャの冷製豆乳スープ
*豆苗とお揚げの煮びたし




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ソース無し、あっさり塩味オンリーで食べたい気分!
ピーマンと肉の間に肉汁が溜まって、めちゃジューシーで美味しかった~

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映え系サラダ。

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映え系スープ。

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映え系フルーツ。
すももはアボカドみたいにぐるっと包丁で切れ目を一周入れたら、上下を手で持ってひねって半分に割ります。
種は手でパコっと外れます(全然果肉付かない)。
そしたらくし形に切って、蜂蜜とレモンを振りかけて冷蔵庫で冷やします。
これ、朝は食欲がない長男が、「今日は要らない~」言うてたのに、「フルーツなら食べる」と、朝ごはんに食べていきましたよ。
めっちゃ美味しいです。

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映えない煮びたしw(落ち着くわぁ)





今日のレシピはこちら


20190729 011
豚の厚切りのお肉、とんかつ用って売ってるあれです。
あれを使って、実山椒ぴりり!な、大人のポークソテー。
間違いなく美味しいw
こちらのレシピ、《おいしいマルシェ》さんでご紹介させて頂きました。



→豚肉×青実山椒で食欲をぴりっと刺激!「ポークソテー山椒ソース添え」/かな姐さんのお取り寄せのレシピ vol.16

わたしが山椒好きになったルーツも書いてますw





おいしいマルシェさんでは、毎月一回気になる商品を送って頂き、それを実際にうちでアレンジして食べたというコラム記事を書いています。
これまでの記事一覧はこちら。





今月の実山椒もめちゃくちゃ美味しかったです。
冷凍もできるので、是非チェックしてみてください。







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