週末のお約束、お弁当まとめのお時間です。

毎朝インスタにリアルタイムでupしている娘たち(大学1年生と高校2年生)へのお弁当写真と、①簡単な作り方、②実際にこのお弁当を食べている娘の感想、③インスタへ頂いたご質問とアンサー、とまとめております。
かな姐のインスタはこちら(→☆☆☆)  



うちの普段のお弁当おかずの本です。  
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てんきち母ちゃんの朝10分、あるものだけでほめられ弁当 [ 井上かなえ ] 
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5/12から5/18までの1週間、びっちり7日分のお弁当です。



日曜日
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女子大生用弁当

バイト頑張ってね弁当です。
暑くなってきたからサラダ蕎麦にしてみたよ。
美味しく召し上がれ。 
○ささみのレンチン蒸し
○錦糸玉子
○千切り胡瓜
○レタス
○蕎麦
○天かす、紅しょうが、刻み海苔、わささんしょう


蕎麦が乾燥して1個の塊になってしまわないよう、一口サイズにクルクルと丸めて入れてあります。
こうするとたとえ固まったとしても、お箸で簡単に持ち上げられて、パクッとそのまま食べられます。

あ!
今日は週末恒例の1週間の弁当まとめの日です。
のちほどブログをチェックして見てください。
頂いたコメントのお返事も書いていますーーー

#てんきち母ちゃんの朝10分あるものだけでほめられ弁当 #かな姐さん #女子大生弁当 #ほめ弁 #バイト弁当 #蕎麦弁当 #サラダ蕎麦

そばは冷凍の1食分ずつ包まれてるものを2分くらいレンチンして、ざるにあけて流水にあててからくるくるっと丸めてます。
意外と美味しいねん、冷凍のおそば。
うちは年越しそばも冷凍のおそばで作るほうが断然人気。
ささみは数日前に多めに作って冷蔵庫に入れてあったもの。
朝はきゅうり切って卵焼いただけよ。


なーさんの感想
「11時ごろと16時ごろと2回に分けて食べたわ。
バイトの時は緊張してるからあんまり食べられへんねん。
そばひと固まり食べたらもうお腹いっぱいになってしまうねん」

足りないのかと野菜もいっぱい入れたけど、学校で食べるのとでは勝手が違うからねぇ。
(ちなみになーさんはブライダルのアルバイトをしていますよ)


―――――――――頂いたコメント―――――――――――――


necosansimai
本当に蕎麦、スパゲティは固まるから箸で摘むと一気に持ち上がるから、ひと工夫は嬉しいฅ^•ω•^ฅニャー😸

そうだよね~
お箸で持ち上げたらお弁当箱の形になってるよねww

hamuwashi
おはようございます。ブログの旅行記読ませていただきました。私も両親の金婚式の時にデジタルフォトフレームプレゼントしました。
おお、そうなんですね!プレゼントは兄が提案してくれました。
写真いっぱい入れられるし、壁に掛けられるので喜んでもらえましたー!!



eigher05
サラダ蕎麦いいですね😊
美味しそう😍
かな姐さんが麺弁当の時は一口サイズにクルクルしてると以前から聞いていたので必ずしてます😌
食べやすいさ抜群ですからね😊
なーさんバイト頑張ってね😊

アルバイト、頑張っているみたいです。
バイトなのにリーダーを任されることもあるそうで、張り切っていますよww
麺をお弁当に入れるときはくるくるが必須ですね!




__harumama___
なーちゃん、バイトがんば❣️
麺弁当…まだ作った事ないけどスープジャーを買ったので今年は作ろうかと^ ^
麺つゆキューブを少し入れたらお昼頃に丁度良いかな?
麺はフォークでクルクルでしたね?^o^
まずは一度、家でやってみなくては(^◇^;)

バイト頑張ってるみたいです。
朝から夜までびっちり入ってるので、いつ勉強するのかはわかりませんが💦
麺つゆキューブって氷ですか?
スープジャーはやはり荷物が嵩張るのでなかなか我が家では出番がない!!


nana.1101.0701
今日も美味しそうです。食べたくなりました。実は妹さーちゃんさんの隠れたファンですが、blogにご登場のお兄さまの、他の逸話がとても気になります(笑)

さーちゃんの隠れファンさんでしたか!
虫嫌いのさーちゃんww
うちの兄は相当変わり者なので、兄のことを書いたら分厚い本が1冊書けそう気がしますww


tonari_no_micchi
さっぱりといただけそうでいいですよね😉暑い大会に是非持たせたい✨うちの三女、水曜日から胃腸炎😵木曜金曜と欠席したのに土日は大会へ。なんとかおにぎりとつくね持たせましたけど…量が食べられず。日曜は自分の種目(棒高跳)棄権すればいいのに、出るんだと聞かず、ハラハラしましたが、ケガすることなく自己ベストタイでした。力入らんやろに、アドレナリンで行けちゃったみたいです。でも今日は私にうつってしまったらしく…弁当免除してもらいます😵

胃腸炎!大変、、、💦
そんな中で自己ベスト出せるのは凄すぎる!身体が軽かったのか??若さが羨ましい~~
お母さまにうつっちゃったんですね、、、もう治ったころかしら。ゆっくりお大事にされてくださーい。







月曜日
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女子大生&女子高生用弁当

おはようございます月曜日だよー!

昨日は母の日でしたね。

JKに「今日って何の日か知ってる?」と聞いたところ、知らんぷりしようとしたので「ヒント:母の日」と言おうとしたのと、JKの返事「ヒヒの歯」が被りました。
母の日→ヒヒの歯
父の日→ヒヒの血
って言うのは吉田戦車さんの本だよ。
昔わたしが教えたのを未だよく覚えているJK。
ってか昔はお手紙とかさあ、プレゼントとかさあ、くれたのにさあ。 ・
○焼き塩鯖のっけ
○だし巻き玉子
○きんぴらごぼう
鯖は骨無しだから、ガブッと食べていいよ。
#ほめ弁 #かな姐さん #女子大生弁当 #てんきち母ちゃんの朝10分あるものだけでほめられ弁当 #女子高生弁当 #塩鯖弁当 #サバ弁当


鯖は一人半身でどーんと豪華に入れました。
水なし両面魚焼きグリルにホイルを敷いて焼いただけですが、後片付けもらくちんです。
きんぴらは週末に作っておいたおかずから。


すぅさんの感想
「美味しかった」



なーさんの感想
「いや脂が乗り過ぎてて、レモンとか欲しかったわ!レモンを挟んでおいてくれたらよかったのに!」

ほんまや・・・忘れてたわ。
お魚のときはレモン、忘れないようにしなければ。

―――――頂いたコメント―――――――――

yukiti_u
あ!わーい🙌いいね1番乗りだー🌟
私も母の日…スルーしちゃった💦テヘペロ(笑)

遅くなってごめんねで何かあるかと思ったけど、やっぱりなんもなかったwwww



jun_chan238
うちも母の日、華麗にスルーされてます😆とりあえずバーベキューをしたので男たちが準備後片付けしてたのが母の日?!の労いだったのかもー😅

吉田戦車さん、今おかあさんといっしょの体操の歌、作詞してるんですよ。対象年齢の子はとっくに居ない我が家(三男が高2)ですが私が好きなので観てるんです(笑)。

えーーーそうなんですか!吉田戦車さんがお母さんと一緒の体操の歌を!
わたしの知ってる体操の歌はひろみちお兄さんのスプラピスプラタ・・・だったか??いやあれはエンディングか。体操はぱわわっぷ体操??いやーー忘れました!
随分長い間お世話になりましたwwおかあさんといっしょ。
わたしも久しぶりに見てみようかな。

eigher05
おはようございます☀
焼き塩鯖のっけ美味しそう😍
骨無し食べやすいですね😊

お弁当では食べやすさが一番ですね。
骨あるっていうだけで嫌がるので、、、💦💦


kururi.13
すーさんやりますね😍✨うまい!
うちの中3男子からは投げキッスをちょうだいしましたー( *¯ ³¯*)♡ まぁいいか😅それでいいんか、私…

投げキッス!!!!!!!
欲しい!!!!!!!!笑


mihiro_is
いいね👍を100回位押したい!!うちも母の日、見事にスルーされました。。見かねた夫が夕飯を作ってくれました。。
なんて素敵な旦那様・・・
うちには母の日はイチミリも来なかった模様です・・・



necosansimai
骨が無いと食べやすい😻

だよね!急いで食べないといけないからね。


tororo849
塩鯖、美味しそうです😋
そろそろ、暑くなってきてますが、お弁当に保冷剤とかいれてますか?

サラダ弁当には保冷剤を付けていますが、ほかのお弁当にはまだ付けてませんね。
お友達はどう?と毎日聞いてますが、まだ誰も付けてない、とのことです!
来週あたりはもっと暑くなってくるのか??



a_co_moondust
塩鯖、お弁当に入れて良いのか悩みどころでしたがこれを見て、入れても良いんだ✨と悩み解消しました😆私もやろう✊ちなみに母の日、お子達にスルーされました……しかしダンナがお昼にお蕎麦茹でてくれました(嬉)

いやーん!なんて旦那様やさしいの!
うちの旦那にも見習ってほしい!
朝も昼も夜も、座って待ってたら自動的に目の前に食事が自然に発生するもの、と思ってるみたい・・・





火曜日
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女子大生&女子高生用弁当

あら?
傘持って行ったんかなあの子。
今日は雨になりそうよ〜
○セロリバーグ
○きんぴらごぼう
○だし巻き玉子
○ほうれん草のおひたし
○ミニトマト 


アタックゼロのドラム式洗濯機用の洗剤を使い始めてもう3本目なんだけど、これ、洗濯物自体の臭いどころか洗濯機の中の臭いも取ってくれるしめっちゃ良いんだけど、
ただ一つ問題が。
これ、柔軟剤のにおいも取っちゃう気がするんだけど気のせい?
結構お高めの柔軟剤わざわざ買ってるのに、仕上がりが一切無臭なんだよ笑笑

どうすればいいんだ??
無臭を取るか、柔軟剤のにおいを取るか。
(;´・ω・)ウーン・・・

#女子高生弁当 #ほめ弁 #かな姐さん #女子大生弁当 #てんきち母ちゃん #セロリバーグ #セロリハンバーグ #俺の

セロリバーグは前夜のおかずから。
小さめに成型して焼いておいたものを朝レンジで温めなおして入れました。
ソースは無し。素材の味でお楽しみください。
きんぴらもほうれん草も作っておいたおかずから。
朝は卵を焼いただけです。

なーさんの感想
「ハンバーグ、美味しかったよ!ちょっと固めに感じたけど」

あーーーーパン粉を使わなかったからかもね。
その代わりに粉豆腐入れたから。

すぅの感想
「4人で食べてるんやけど、4人中3人がハンバーグやった」

笑笑


――――――――頂いたコメント―――――――――――

__harumama___
まだアタックゼロは使っていませんが、臭いが取れるのはスゴイ❣️←興味津々❤︎
でも柔軟剤の香りが無くなるのはJK家庭には悲しいかも💦
これは私も悩みます💧

匂いは取れてるんですけどねぇーーー
匂いが無くなっちゃうので、うちのJKにもすこぶる不評なんです。
次回はやっぱり別のを買ってこよう。



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確かにあれ気になりますが、成分を見たら界面活性剤が使われているので、強そう!という感じで手に取れません😅それが無臭にしているのかもですよね💦

なるほど・・・
夏場になってきて、ジムに行ってきた日のウェアがにおうんですよねぇ・・・・



rikokaaasan
私もついついドラム式を1本購入しましたが、お掃除界の有名な方が既存のアタックneo抗菌EX Wパワーと汚れ落ちの比較したYouTubeをアップしていて、それを見たら漂白剤?かなんかがアタックゼロには入ってないので、汚れ落ちに差が出てました。他の既存のアタックはわからないのですが。なので、まだまだ体操着や汚い靴下が出る我が家は従来品を使う事にしました。

あーーーそうなんですね!
うちはやっぱりにおいが気になるかなぁ。
兄さんがサッカー引退してからは泥汚れは無くなったんですけどねぇ・・・
色々試してみます!



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うちもドラム式です。そもそもドラム式自体柔軟剤の匂いまで取ってしまうようです。私は柔軟剤とは別に、香り付けビーズを使っています(^^)アタックゼロとは一緒に使ったことないのでどうなるか(香りが残るかどうか)はわかりませんが…


あーーそうなんですね!香りづけビーズはいいですね。
昔使ってました。柔軟剤と併用で。
乾燥機かけるときに入れるにおいシートみたいなの、あれまだ売ってるのかなぁ。
探してみよう!ありがとうございます。



i_be_tahko
ゼロなのにゼロ臭くて使えない…無臭じゃないです〜〜ゼロって。

あ、なるほど!
わかります、無臭じゃないっていうにおいがします。
ゼロのにおいなんだ・・・💦💦





水曜日
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女子大生&女子高生用弁当。

分かってるねん今日は水曜日やからなーさんの弁当は要らん日やでえー
母さん知ってるけどもう作ってん、何故なら母さんが留守するから。
おうち帰ってきてからお弁当食べといてね。 

○アスパラの豚巻きグリル
○だし巻き玉子
○タケノコの有馬煮
○白滝と人参の真砂和え
○梅干しどーんはなーさんの分

朝のコーヒー、ホットですかアイスですか。
まだホットかなー
と思いきや、昼間はアイスが欲しくなる。
シャツは長袖ですか半袖ですか。
悩ましい季節!

#女子高生弁当 #女子大生弁当 #てんきち母ちゃん #かな姐さん #ほめ弁 #てんきち母ちゃんの朝10分あるものだけでほめられ弁当

アスパラは山形産の!
長かったので半分にカットしたけど、生のまま豚バラを巻き付けてアルミをひいたグリルで焼いてます。
塩、ブラックペパーで。


なーさんの感想
「アスパラ、去年食べたのと味が違う気がする。美味しいんやけどなんか違う。(まさか産地の差??)
ご飯少ないんかなと思ったら下からいっぱい出てきてびっくりしたで」


すぅさんの感想
「アスパラ食べたら肉が脱げた」

すいまっせん。


――――――――頂いたコメント―――――――――――
tororo849
アスパラ美味しそう❤️時季ですね😋

ジューシーで美味しかったです!
旬のものはそれだけで御馳走ですね。

mejiri6
ホット☕半袖👕

あ、同じ!
でも外行くときは七分袖くらいですww
家の中は半そで。


mylife986
コーヒーはホット☕シャツは半袖👚中心はまだ冷やしたくないお年頃😂

一緒ですーーー!飲み物はまだホットでいい^^


necosansimai
今日は水曜日だから弁当1つ❤️私でも覚えたけど、かな姐さんお出かけするんですネ😸昨日の雨で今日は寒いです💧でも、もう昼は暑くなって来て朝晩寒いのに💧昼は暑い季節ですฅ^•ω•^ฅニャーでも、もう少しでアノあの💧ジメジメがやって来ます!😭

お昼間は暑いけど、カラッとしてるから全然過ごしやすいです!
ずーっとこんな気候だったらいいのになぁ。


toomi.k.f
☕️アイス👚半袖
まだ、5月… 真夏はどうしましょう(笑)

おお、すでに飲み物もアイスでしたか!
真夏は・・・半袖からノースリーブ、短パン、裸足へ移行しましょう。


rubyshogo
朝はホット。水筒の中はアイス。半袖だけど、パーカー必須(こちらは長野で、朝晩、寒い日あります)
先週パーカーは洗濯してタンスに仕舞っちゃいました。
黒い半袖Tシャツに黒いジーパン履いて過ごしてたら、娘に
「焼肉屋のバイトの人みたい」
言われましたがww


a_co_moondust
私も前の晩にダンナにお弁当いらないと言われたのを忘れて作るのやりがちです💦ありがちな奴だから大丈夫(だと思いたい)です😅 ちなみに朝のコーヒーはアイス(毎朝起きたら一番にコーヒー淹れます)、シャツは半袖です😌
おおおすでに家でもアイスコーヒーでしたか。
お昼ご飯のあとはたまにアイスコーヒー欲しくなります。
牛乳で割ってるのでオーレなんですが。
旦那様のお弁当作り、お疲れ様ですー!
要らないと言われて作っちゃった場合は、自家消費でしょうかねw



moco2233
コーヒーやお茶、朝はホットで日中はアイスですー
水分をそんなに飲まないので(アルコール以外…笑)、冷蔵庫に麦茶を作っておくかどうかも悩ましい季節です…

我が家では1年じゅう冷蔵庫の中に麦茶と緑茶が2リットルずつ入っていますよーー
夏場はどんどんこれが消費するので、冷やす暇さえありません💦💦
わたしは常温のお水を手元に置いて気が付いたら飲むように自分で気を付けてます、、、そうしないと飲まないから!アルコール以外・・・笑


mihoko1358
まだまだホットコーヒーに長袖な道民です💦アスパラ肉巻き美味しそう〜😆今日も早起きしてお弁当作ったけど、起きてきた娘不調💧大学休んで家で食べてました←食欲はあるみたい(^o^;) 夜のバイトは休めないので頑張って行くようです

北海道はまだまだ涼しいですよね~
そうそう、今日は嵐のコンサート??で、友達が神戸から北海道まで行く!と言っていました。
娘ちゃん、早く良くなりますように。


taeko2130
いつも美味しそうなお弁当を楽しみに見てます
もうてんきちくんのお弁当はないんですか??
うちの息子がてんきちくんと同い年です
大学で弁当は終わりかと思いきや社会人息子の弁当を作っております
しかもガテン系の仕事なので2日に1回昼飯・晩飯😢😢

あーーてんきちなんですが、お弁当は持っていかれないですねー
食べる時間もバラバラ、ずっと社内にいるような仕事ではないので、その都度弁当を持って移動できるかどうかも微妙で、、、てかお昼にごはんを食べらているのかどうかも微妙。
何食べてるの?と聞いたら、週8で蕎麦、と言ってたことがあります←今は知らんけどw
社会人息子さん弁当、作られてるんですね!しかも弁当2つは大変だ・・・💦💦



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そろそろアイスに切りかえたい、でら名古屋です。二の腕についた、振り袖を隠すために、長袖の羽織もの必須の時期です

名古屋も暑いですよね。
わたしも振袖隠したいので、もっぱら七分袖活躍中ですww





木曜日
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女子大生&女子高生用弁当。

息切れし始める木曜日の朝ですおはよう。
しんどかったら市販品に頼るに限る。
あーーいいお天気だなぁーー
○竹輪の磯辺揚げ←市販品
○牛肉とごぼうの塩おかか煮
○だし巻き玉子
○ピーマンとじゃこを炒めたやつ
○5色の花結びっていうふりかけをかけたごはん

#女子高生弁当 #ほめ弁 #かな姐さん #てんきち母ちゃん #女子大生弁当 #地味弁


ちくわの磯辺揚げは家で作っても市販品使ってもそんな大差ないような気がするので、市販品でw
冷めても美味しいし、優秀だ!
牛肉とごぼうも作り置き、ピーマンも作り置き。
楽して楽してら~くらく弁当。

すぅさんの感想
「うん、普通に美味しかった。」


なーさんの感想
「ごぼうのやつ、好きやわーー!しっかり目の味付けで好き」


――――――頂いたコメント―――――――――


cha.cha.323.94
竹輪の磯辺揚げ❣️まさにわたしも今日使いましたよ~😁助かります!緑色が入ってるし(笑)

みどり入ってるのは嬉しいですよね。
ここに赤色が入るともっとおいしそうやったのに、、、、と思いましたがw

miko11147239
うちも今朝竹輪の磯辺揚げ使いました😚。冷食苦手な娘がOKみたいなので。わたしは好きです😋。

ちくわの磯辺揚げ大人気!うちも冷食は苦手なんですが、これは大丈夫みたい。
最近の冷食は美味しいですね。ほかにも大丈夫なもの試してみたいなー


necosansimai
今の冷凍食品美味しいからฅ^•ω•^ฅニャー弁当作らなくなってから、たまに買って家で食べてるけど😻昔に比べて美味しくなったฅ^•ω•^ฅニャー

そうなんやね~
冷凍食品優秀やね!冷食の麺は好きで常備してるー♥


taekoyy
ふりかけカルディで見たことあります。お花っぽくて可愛いですよね。ご飯に混ぜてって書いてあった気がするけど、ふりかけでもいけるんですね。うちは梅とじゃこのふりかけがお気に入りです♡

そうそう、ほんとは混ぜておにぎり用の商品です。
ふりかけではないので、すぐに食べるとけっこう硬くて存在感ありますが、お弁当に入れると時間がたってしんなりしてくれるみたいです。
梅とじゃこのふりかけ、美味しそう!!カルディかな?探してみます。




金曜日
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女子大生&女子高生用弁当。

最近ごはん炊いても余っちゃって、冷凍庫はあっという間に小分けごはんだらけに。
今日はごはん進みそうなおかずだわーとか思って1合多めに炊いた日に限って兄さん泊まりで帰ってこなかったりよ。
週末のお昼ごはんは冷凍ごはんでチャーハン&丼物にしよかな。 ・
○甘辛チキン
○キャロットラペ
○ブロッコリのおひたし
○だし巻き玉子
○ゆかりごはん

いいお天気だなぁ。
ずーっとこの位の気温と湿度とお天気が続けばいいのにー
ナツキライ....... #女子高生弁当 #ほめ弁 #かな姐さん #てんきち母ちゃん #女子大生弁当

甘辛チキンは鶏むね肉で。
片栗粉付けて揚げ焼きにしたものを砂糖、みりん、醤油で作ったたれに絡めてます。
そんなカリカリにせず、ふんわりした仕上がりに。
最近甘辛味のおかず作ってないから久々感が凄いww



すぅの感想「今週ナンバーワン。甘辛チキン美味しかった!」


なーさんの感想「前のカリカリじゅわ~のほうが好きやわ。じゅわ~の。あ、あれ豚肉?豚肉の脂のじゅわ~かな。アレが好き」


すぅはむね肉とかささみが好き。
なーさんは豚の脂身大好きw




―――――――頂いたコメント―――――――――
tororo849
おはようございます。甘辛チキン美味しそうです。月曜のお弁当にしようかな😋
ホントに、私も、夏嫌いです😢

甘辛チキン、美味しかったそうですよ~
夜揚げておいて、朝たれに絡めてもいいですよね。
また今度豚肉でやります!
もうすぐ夏が来る・・・・💦


rikokaaasan
おはようございます。
今日も美味しそう👏
私も夏は苦手です💦最近の夏は暑すぎて頭痛の日が増えます🌀

湿気が多いのがしんどいですよね。
お年頃だし!!
頭痛はつらいですよねぇ・・・わかります。



mylife986
甘辛チキン、タレだけでもご飯がイケる!私も汗かきなので夏は苦手です💦

昔は全く汗をかかなかったんですが、年齢を重ねるごとに汗をかくようになりましたー💦
家ではもう、半裸で!!


chocokyonta
甘辛チキン、美味しそうですね💕冷凍ごはんがたまるの分かります💦でも、炊きたて食べたくてつい炊いてしまいます😂私は、夫のお弁当に冷凍ごはんをチンして入れることあります😅

そうなんです!
晩ごはんにはやっぱり炊き立てがいいのかなとつい炊いてしまって、、、、
冷凍ご飯は朝ご飯にしたり、お昼に丼ものの時に使ってますが、、、なかなか減らない!


necosansimai
最近、暑くなってみんな食欲が無いのかなー?余りご飯はチャーハンとかは定番だけ💧どんどん増えて行くからネ💧カレー?ドリア?雑炊?冷雑炊とかもあるからネ😢あ💧私、炭水化物食べれなかった( *¯ ꒳¯*)ナー💓夏はアイスが進む😻

食欲はあるんですが、ご飯自体をあんまり食べなくなってきたのかもですね。
おかずメインでみんな食べてるみたい。
(そういうわたしも夜はごはん食べないし)
米を買う量を減らさなければ。





土曜日
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女子大生&女子高生用弁当。
土曜日だけど、JKは学校、JDはバイトで母さん弁当の注文が入りました。
久しぶりに6色そぼろ弁にしたよ。
上から順に
○ほぐし焼き鮭
○天かすとネギに麺つゆかけたやつ
○ナスのあれ
○炒り卵
○豚そぼろ
○ブロッコリのハーブ炒め
はーい
今日も一日頑張ろ💪

#女子高生弁当 #ほめ弁 #かな姐さん #てんきち母ちゃん #女子大生弁当 #6色そぼろ弁当 #てんきち母ちゃんの朝10分あるものだけでほめられ弁当


家にあるもので適当に作ってもそれなりに可愛くなるのがそぼろ弁当。
彩りだけ気にすればたいがいうまくいきます。

すぅの感想
「天かす、美味しかった!」


なーさんの感想
「美味しかったけど、全部味が濃かった。ご飯が薄くしか入ってないから、ご飯が足らん!ってなる。
1種類くらいは偽物を入れてたらバランス良かった」

え?偽物?

「見た目おいしそうで、味無いやつ」

なるほど、全部味濃い目はダメ、1種類は偽物を入れる、と・・・・(メモメモ)



――――――頂いたコメント――――――――
necosansimai
かな姐さん凄い😻6食そぼろ弁当初めて見た💓豪華や❤️昨日も暑かったネ💧

初めて観てくれたんや!ありがとう~
2015年に出版したお弁当本の表紙だよ。


micky_gohan
おはようございます😃美味しそうです!天かすとネギ、、、悪魔のおにぎりの具でしょうか?ご飯が進みそうです!
そうです!悪魔のおにぎりの具です。
冷蔵庫の中に天かすがあったのでやってみました。


kijishirocyobi0822
数年前、主人のお弁当のおかずの本を探しに本屋さんへ行っ時にこのほめ弁が真っ先に目に入りました。とってもかわいくて美味しそうで迷わず購入しました。そこからかな姐さんのファンです✨

ありがとうございます!!!!!本屋さんでの出会いだったのですね。
この表紙にしてよかった~♥


nobu16403
天かすとネギ!天かすとネギ‼︎娘が喜びそうです😆

そぼろ弁当の具にはしたことなかったんですが、娘たちは美味しかったと言っていました!


takakos827001
見つめるメイさん💕
見つめられちゃいました♥



sumama2000
わーお!メイちゃん付き❤️

メイちゃん、母さんのストーカー犬なのでw


yurietiltman
豪華な六色そぼろ!今度夕飯に作ってみます。私も天かすとネギに😍

手軽なのに喜んでもらえましたよー^^






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はいっ
1週間まるまる7日間弁当でしたが、、、頑張りました。
来週は火曜日からすぅさんが試験なので、お弁当もお休み・・・なのかな?知らんけど←
なーさんの弁当だけになったら、椎茸とかゴーヤとか入れまくろう!!笑





良い日曜日をお過ごしください。





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