本日2つ目の記事です。
1つ目の記事はこちら→昨日も置き晩ごはん《豚とセロリの醤油煮とベイクドポテトのホットサラダ献立》
週末恒例となっております、1週間の晩ごはんのまとめです。








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てんきち母ちゃんの ゆる糖質オフのやせる献立ーーたっぷり食べてウエストマイナス9cm!-- [ 井上 かなえ ]
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3/2から3/8までの1週間です。
今週はひなまつりに長男の誕生日とハレの日が2日、母さん留守の置き晩ごはんの日が3日。
(つまり母さんはごちそう&外食続き)
さ、振り返っていってみましょう。

※糖質オフおかずには☆星マークを付けてます。



土曜日
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3月2日土曜日の晩ごはん
*いつものあの鍋
*肉じゃが残り
*ホタテのお刺身リンゴのソースで





日曜日
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 3月3日、日曜日のひなまつり晩ごはん
*鯛のケーキ風お寿司
*鶏むね肉の唐揚げ
*蕪とぶどうとルッコラのサラダ
*菜の花のおひたし
*玉子豆腐のお吸い物
*桜餅


月曜日
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3月4日月曜日の晩ごはん
*カラフルピーマンの青椒肉絲
*大根といかの塩バター蒸し
*海藻のサラダ
*前夜の唐揚げ残り
*もやしとキャベツとニラのお味噌汁


火曜日
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3月5日火曜日の置き晩ごはん
*豆もやしとニラのキムチハンバーグ☆
*切り干し大根のサラダ
*レンコンと生ハムの和風マリネ
*豆腐と揚げのお味噌汁☆



この日は母さんは月一の定例会議でした。
いつもの鉄板焼き屋さんでカンパーイ!
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ここの白子を食べるのが楽しみで♪(要予約です♥)

この日は珍しく(?!)2軒目。
どうしても今の季節限定のフランスロワール地方のホワイトアスパラを食べなきゃ!!!!
(季節限定ものにはとことん弱い)
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食べに来ましたw
美味しすぎてふるえる夜・・・
ホタルイカのパスタもめちゃ美味しかったよ!



水曜日
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3月6日、長男23歳の誕生日の晩ごはん
*牛カルビの自家製たれ炒め
*野菜炒め(豆もやし、ニンジン、ニラ)
*きゅうりの胡麻ナムル
*さつまいものチーズサラダ
*青梗菜と卵の酸辣湯風スープ

食後にケーキ♥

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木曜日


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3月7日木曜日の晩ごはん
*鶏肉と新じゃがの黒酢あんかけ
*紅芯大根のサラダ☆
*いんげんとエビのオイル蒸し☆
*いかなごのくぎ煮
*豆腐とわかめのお味噌汁☆




この日は香港メンバーと(T中さんお休みで6人でしたが)新地でお鮨の夜。
ここのお鮨も好きなんだ~
Yさんのご紹介のお店。
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おわかりだろうか、この最後の写真。
手前に置いてあるのが普通のサイズのお箸、握りの手前にある箸袋は・・・

爪楊枝です!
イクラの軍艦巻き、イクラ3粒しか乗らないサイズ!!!!!!!

大将が包丁で切ってくれたバランやきゅうりの美しさも見てほしい~~~~
女子たち大盛り上がりの夜。
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大将、ごちそうさまでした。またお邪魔します!

からの、




この日は(も、)調子が良かったのでw2軒目。
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3軒目
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4軒目。

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( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \
よく飲むでしょう?


わたしもそう思います。



金曜日
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3月8日金曜日の置き晩ごはん
*豚とセロリの醤油煮☆
*ベイクドポテトのホットサラダ
*ミニトマトの胡麻味噌和え
*小松菜と卵のお味噌汁☆


この日は仕事帰りのオットと元町デート。
地元の中学の同級生だった溝渕くんのライブへ行っておりました。
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中学の時には、決してそんなめっちゃ仲いいとかではなかったんやけど(むしろ喋ったこともなかったかもしれん。なんせひと学年に9クラスくらいあったし、わたしはめちゃくちゃ大人しい、いるかいないかわからん存在感の女の子やったから💦)、不思議なご縁だよねぇ~


ちょいちょい地元ネタを挟んでくれるのも密かに楽しみw



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ライブ前にパパっと食べた牛すじカレー。
美味しかった!!
キャベツの千切りがいいアクセントになっていました。



というわけで、1週間お疲れさまでした!

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来週は何食べよっか~




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