週末恒例のお弁当1週間のまとめです。


毎朝インスタにリアルタイムでupしている娘(現在高3と高1)へのお弁当写真と
、①簡単な作り方、②実際にこのお弁当を食べている娘の感想、③インスタへ頂いたご質問とアンサー、とまとめております。
かな姐のインスタはこちら(→☆☆☆)  



うちの普段のお弁当おかずの本です。  
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2/10から2/15までの1週間の振り返りです。

日曜日
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おはようございます!
昨日は雪の中を外苑前アイランドスタジオ料理教室へお越しくださりありがとうございましたー!
無事に開催出来て良かった!!
しかも欠席ゼロ!午前も午後も全員5分前着席!笑笑
素晴らしい👏
素晴らしすぎる👏🏻 からの、今朝は長女の部活弁当。
寒いからあったかビーフシチューで。
○ビーフシチュー
○多分オットが買ってきたのであろうサラダを詰めただけ

2枚目の写真っていうか動画は肉汁溢れるハンバーグ。
昨日の料理教室で作ったメニューです。
皆さま、おうちで復習をよろしくお願いします☺︎


#女子高校生弁当 #お弁当 #ほめ弁 #スープジャー #肉汁ハンバーグ #肉汁 #映え


あーーもう1週間前のことになるのかーーお料理教室。
今年もいろいろ企画していきたいと思いますので、皆様ぜひ一度お越しくださいませ。
東京料理教室、神戸料理教室。
ちなみに神戸の料理教室は次回開催は6/19で、すでにお申込みも始まっております。
まだお作りするメニュー詳細は決まっていないのですが、
調理実習付き&たっぷりランチで人気の講座となっております。
かな姐の家族で美味しいサマーレシピ

こちらのメニューが決まったらまたブログでご案内しますね!

なーさんの感想
「ビーフシチュー、あんまり具が入ってなかった。軽め。
サラダも軽かったから全体的に少なくて、お腹空いたわー」

ブランパンでも付けたら良かったね~💦

―――――――頂いたコメント――――――――――


《hamuwashi
おはようございます。ハンバーグ美味しそう‼️》
ありがとうございます!肉汁溢れるハンバーグ作りでした^^


《mieko51d
ハンバーグの中は鶏胸肉ですか?ピントが合わせづらい年頃なので(笑)多分違いますよね》
あっ!すみません。これは中にクリームチーズが入っております!
スマホの画像って見ずらいですよね💦わたしも見えません💦


《__harumama___
出張お疲れ様でした(o^^o)
5分前着席…素晴らしい❣️
肉汁の溢れ方ハンパない〜♡
中身が気になります(๑˃̵ᴗ˂̵)
長女ちゃんも部活なんですね〜
娘も土日は午後から部活、明日は○○杯で3連休終わりです💦》
中身はチーズです^^肉汁溢れるハンバーグ、盛り上がりましたよー^^


《yuki_307_mer
昨日は ありがとうございました✨わたしにとって とても心に残るお料理教室となりました😢 さてさて、昨日のハンバーグですが…お弁当には不向きですか?食べる前に いつもレンチンして食べるんですが…。》
来てくださってありがとうございました!喜んでいただけて良かった♪
お弁当に入れる場合ですが、肉汁は期待できないですが、お弁当に入れても問題ないです。冷ますと肉汁は無くなりますが・・・美味しさは変わらないです!!


《ribochanmama0605
昨日はありがとうございました‼️》
《ribochanmama0605
とても幸せな時間を過ごすことが出来ました💝私的なサプライズもあり(笑)本日のランチに復習しました。肉汁ぶしゅーで大成功でした‼️次回のお教室も楽しみにしています。》
来てくださってありがとうございました!サプライズ成功、良かったです^^
早速の復習、ありがとうございます!何度も作ってください♪
次回は何を作ろうかな~~



《necosansimai
今日も寒いからシチューは嬉しいかも😸》
先週はとっても寒かったですよね。今週は少し春っぽくなるのかな??


月曜日
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 めっちゃ雪降ってきたー!
三連休最終日の今日は、長女なーさんの弁当のみ。
中高6年間続けた新体操部の最後の部内大会用弁当。
多分高校で食べる最後の弁当になるのかなーと、
最後の弁当は何がいいかなーと本人に相談したら、
#6色そぼろ弁当 がいい!とのこと。
やっぱり母さんの弁当と言えばこれ、の印象が強いのか💦
なーさんのために作った毎日の弁当がベースになった本、ほめ弁の表紙にもなったしね。
○レンチン炒り卵
○ナスのあれはエスニック味
○ひき肉の麻辣味
○人参のグリル
○カリフラワーのカレー味
○スナップエンドウの明太あえ

内緒でメモも忍ばせておきました。

さ、母さんも準備して行かねば。
あーーー
泣くやろなーーーー
泣いてまうやろなーーーー

しかし部長としての最後の挨拶がちゃんと出来るかどうかのほうが心配だったり(なーさんも泣き虫)

#女子高校生弁当 #高校最後のお弁当 #部活弁当 #部活女子 #ほめ弁



この日部活を無事に卒業して、高3のメンバーとそのママたちの12人で夜はごはんに行ったんですが、ご飯を食べ終わってさあ帰りましょうか~とお開きに・・・・と、その時に6人の娘たちから
「サプラーーーーーイズ!」
と、ママたち一人一人の名前が呼ばれ、それぞれ自分の娘からのお手紙をもらいました。

帰ってからなーさんがお風呂に入っている間に手紙を読ませてもらったら、照れ屋のなーさんらしい明るくてちょっと楽しい感じの内容だったんですが(こういう時に、感動するようなことは一切書かないのがなーさんw)、



手紙の最後の1行には、こう書いてありました。


“6年間の手作りお弁当、最高でした”


あらっ
あららららららららっ
母さん突然目がかすんじゃって、文字がよく見えないわ。






―――――頂いたコメント―――――――――――――
《yoyoyo1031
とうとうなんですね…不思議少女のなーちゃんが高校最後のお弁当なんて(T T)とても感慨深いです。なーさん!がんばってね〜!!》
真夏でも真冬の服を着ておしゃれしていた不思議少女が大学生になるだなんて!!!

《02pon12
私も最後の娘のお弁当の時は、手紙をしのばせました😁》
母さんの手紙の文字が自分の字に似ている、と言われましたwww
えーー母さんの字、そんな汚いかなぁーーwww


《a.lani.nalu.aina
かなえさん、なーさん、お疲れさまでした。私も二年後そうなるのかな❕読んでてホロッとしました😌》
二年はあっという間ですよきっと。
すぅさんへのお弁当作りあと二年、頑張ります(ってかなーさんも大学に弁当持っていく予感)。

《goejige
あらら、とうとうこの日が来てしまったんですね。・゚・(ノ∀`)・゚・。》
はい、来てしまいました。あらららら・・・・


《yocchan.kkkk
ほんと、私まで泣けちゃう😭なーさん、6年間の新体操生活お疲れ様☺️最後は部長まで💦未経験での中学からの新体操、本当にたいへんだったと思いますが、よくがんばられましたね。そして、かな姐さんも、サポートお疲れ様でした💕最後の試合、笑顔で踊りきれますように☺️がんば~!!》
無謀でしかない、まさかの中1からの初心者スタートだったんですがww
まさか最後はキャプテンにまでなるとは思ってもいませんでした。
大変な世界での6年間で、最初の数年は初めてのことばかりで戸惑いしかありませんでしたが、今となっては懐かしい思い出です。


《__harumama___
えぇー!今日が最後のお弁当なんですか💦
あっという間な感じがします💧
メモ…(;ω;)
というか、文章読んでるだけでもうウルウルなんですけど私…(´;Д;`)
なーちゃん…最後の挨拶ガンバ❣️&部長のお役目 本当にお疲れ様でした⭐️》
はい、終わっちゃいました!
メモには最後の演技頑張ってねくらいしか書いてないんですが(なーさんに似て照れ屋のため)、、、
後輩たちが泣くのを見て大泣きするなーさんでしたが、やっぱり最後は笑顔でした。

あとは卒業式とダンスの最後の発表会・・・
まだまだ泣きのイベントが続きますわ、、、💦


《yukinoe21
ほめ弁持ってる1ファンです。なーさん、かな姐さん、お疲れ様でした✨お二人の頑張る姿をブログやインスタを通じて拝見していて、すごいなぁと元気をもらってました。引退おめでとうございます㊗️》
ほめ弁を買ってくださりありがとうございます!
長い長い6年間でしたが、周りの方々に支えられて卒業を迎えることができました。
みんなに感謝です・・・・♥

《yuzu5688
今日で最後のお弁当なんですね😂
新体操6年間、体重管理や練習頑張りましたね😂
部長としての最後の挨拶、泣かないで頑張ってほしいですね。
我が子は新体操する為に東京へ行きました。今は自炊ですが、ご飯まとめて炊いて冷凍して頑張ってるようです。
なーさん、大学行ったら自分でお弁当作るかな〜?😅》
最後に高3みんなからのメッセージも泣けたんですが、やっぱり一番泣けたのは、後輩たちの先輩の名前コールかなぁ~~思い出しただけで今も全然泣けます。
試合中の「ガンバー!」とか「よーし!」を思い出しちゃって。
娘さん、新体操で東京に行かれたのですか!!すごいーーーー!!
自炊も頑張ってるんですね、、、泣けます、、、、子どもたちが頑張ってる姿っていいですよね。
あ、なーさんは大学も自宅から通うので、弁当もたぶんわたしが💦💦💦

《0323takako
最後のお弁当がいつなのかわからないです。センター試験が終わったら、もう午前中で授業が終わりと聞き、どちらにせよ毎日お弁当持って、学校に行ってます。前期試験が終わるまではお弁当かなと思ってます😓いつが最後か聞いてみようと思います。》
そうですよね!いつを最後ってけっこう曖昧なのでわかんないですよね💦
なーさんもあと1回あるかも?ないかも?とかなり曖昧な情報だったので、じゃあもしその日が要るってなったら、パン買ってねとお願いしましたwww

《cinnamonmama130
なんか、読んでいてこちらが泣いちゃいました😭お疲れ様でしたね、また、次の進路にむけて頑張ってほしいですね。いやいや、なーさんならやれます。かなえさん、タオル持参して。》
ええ、高3のママたちと一斉にみんな泣きましたw
7月の引退試合も泣いたけど、そして一昨日は最後の役員会でもちょっと泣きましたし、月末の卒業式ももれなく泣く予定wwww



《ikechan5591
高校最後のお弁当…泣けますね(*´∀`)うんうん、かな姐さんと言えばこのカラフルなそぼろ弁当のイメージ強いです(^^)ふと思えばうちも長男は年長なので、もうすぐ幼稚園最後のお弁当だと気付きました…週1回しかないから最後ってこと忘れそうですけど(笑)》
おお幼稚園を卒園ですか!最後のお弁当の最初ですね(わかりにくい言い回しwww)。



《mylife986
がんばれーo(`・ω・´)○泣いてもいいし、言いたいことが伝わるといいねー😊》
声がうわずったので、ちゃんと言えないかと内心ドキドキしましたが、こらえてちゃんと言えましたw
大人になった!


《atom_cooking
私は高校1年の時にかなえさんのブログを見つけてからずっと楽しみに読んでます🍳かなえさんの料理はもちろんですが3兄弟の出てくるお話もすごく好きです☺️✨ なーさんといえば部活!ストイック!というイメージがあり、いつも練習も体重管理もすごいなぁと思っていました、、そしてそれを全面的にサポートするかなえさんも素敵だなぁと思っていました👏💐
なーさんかなえさんお疲れ様でした!!最後の大会頑張って下さい🤸‍♂️✨》
おおおおそうでしたか!ありがとうございます。
子どもが知りえない、親の目線日記って感じでしょうか♪楽しみに読んでくださって嬉しいなーー♥
体重管理から解放され、今はもう太り放題で困ってますwww

《masako9287
🤗🎉💝》
ありがとうございます!!

《pinopi10
ずっっっとブログを見させてもらってるので、こちらまで「なーさん大きくなったなぁ😭」と感無量です、、、大学生生活もエンジョイできますように!》
上手に弾けなくて悔しくて泣きながらピアノの練習をしていたなーさんが、もう大学生ですw
中身は基本、あんまり変わってませんがwww


《riepeelovely
かなえママもお疲れさまでした😊》
ありがとうございます!かんぱーい!

《rikokaaasan
母さん、お疲れ様でした。
引き続き、すぅーさんもおねがいします(笑)》
はい、まだまだお弁当作り、続きますww



《aki_matsu1224
美味しそう😍私も息子が幼稚園のお弁当最後の日に作りました✨「美味しかった〜😆」って笑顔が嬉しかったです🥰》
わぁ♥それが
一番嬉しい言葉ですよね!


《eigher05
高校最後のお弁当ですか。
かな姐さんお疲れ様でした😌
なーさん、キャプテンお疲れ様でした😌
大学生活も楽しんで下さいね😊》
ありがとうございます。
手抜きの日もありましたがww
大学生になってもまだ当分はお弁当ですかね💦


《hiromi_neco_maple
とうとう、最後のお弁当。お弁当作りお疲れ様でした👏》
ありがとうございます!
引き続き次女弁を頑張りますー^^

《tonari_no_micchi
お疲れ様でした。6年間続けるってホンマに大変💦新体操は色々あるよね、色々。部長職もあると…よく頑張りました。頭が下がります。》
ええ、色々ありましたがwww←書けないこといっぱい
持ち前のガッツと明るさで、気づいたらここまで来たねっていう感じでした。
こんだけ苦労したらもうどこへ行ってもうまくやっていけます、たぶん。

《tonco7055
なーさん、お疲れ様でした。最後だもん。思いっきり泣いてください。かな姐もお弁当作りお疲れ様でしたー。あと二年 すぅさんの為のお弁当インスタ🍱楽しみにしています。》
はい、あと2年すぅさん弁当を頑張ります。
子どもへの弁当が無くなったら、オット弁当を復活させます(たぶんwww)。




火曜日
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はい、これは次女の。
昨日で長女の女子高校生用べんとうは無事に終わりましたよ。
今日からはもう大学での勉強が始まるそうです。
はいっ
そんなわけで次女のための今朝の弁当は、ちょろっとだけ残ってた鶏ひき肉を使ってぺたぺた焼き。
鶏ひき肉、卵、塩コショウ醤油、薄力粉、青ネギを混ぜてスプーンで流して両面焼くだけ。
○ぺたぺた焼き
○ブロッコリーの塩昆布炒め
○ミニトマト

さあ週明け火曜日も元気に参りましょうー

#女子高校生弁当 #ほめ弁 #お弁当

すぅさんだけ弁当は、こんな感じかな~っと。
品数はそんなに入れず、基本は3品くらい。
お野菜はあんまり喜ばないけど、食べられるお野菜はしっかり食べてもらおうシステム。
今日はブロッコリーをこれでもかと入れておきましたww

すぅさんの感想
「わたしの好きなやつ」

覚えて頂いてたようで何よりですww


――――頂いたコメント――――――――――


《eiennoidol
ぺたぺた焼きというネーミングも可愛い。♡
材料全部あるので、明日の受験弁当にはぺたぺた焼きに決定。
いつもありがとうございます。》
ぐりとぐらの本にかぼちゃのぺたぺた焼きって出てきたんです。
その見た目と似ていたのか似ていなかったのかはもはや覚えていないんですが、、、、可愛い名前ですよね、ぺたぺた焼き。

《0323takako
もう、大学の勉強ですか?ウチの娘、前期試験も終わってない…。
やはり早く決めた方がいいですね。今度、良ければ中高一貫校に行き、大学まで行けるメリットや、デメリットを教えてほしいです。受験となるとハードルが高い我が家なのですが…。
もちろん、言える範囲内で大丈夫です。よろしくお願いします。》

それぞれの学校にそれぞれの良さがあると思いますが、なーさんの場合で言えば、中高一貫に行かせてよかったなぁと思います。
女子校のお嬢さん学校で、しつけもしっかり行き届いていたので、みんな礼儀正しく、言葉遣いも大変きれい、クラスのお友達ともみんなとっても仲が良く、みんな素直でいい子ばっかりです。
逆に言えばみんなわりと世間知らずというか、幼いかも??笑(←これ、デメリットになりますかね) 
中学高校と休みなしで(笑)部活に専念できたこと、部活だけではなく勉強もちゃんとお尻を叩いてくれるので、文武両道できたことも良かったなと思います(塾にも行かなくても大丈夫と先生には言われてたんですが、たしか高2最後の数か月だけ家庭教師の先生にフォローしてもらった←希望学部へ進学OKをもらうために念のため)。

大学では外部からの受験生が9割という中に放り込まれるので、今までの6年間があったかぬくぬくと温室育ちでそのギャップに付いていけるのかどうか、母としてはちょっと心配ではありますが、、、、、
まあ、でもたぶん思っている以上に娘は大人になってますね、親が知らないだけで。


学校選びって慎重になりますよね。
そのお子さんに一番合った学校に、一番行きたいと思っている学校に行けるといいなぁと思います。
ざっくりとしかお話できなくてすみません!
なーさんにとっては、めっちゃ合ってるいい学校だったと思いますー。


《nobu16403
あ!すうさんの好きなぺたぺた焼き久しぶりですね😊》
はい、久しぶりに作りました!
喜んでたから良かった♪


《cinnamonmama130
blogみて、涙。なーさん。あれ、大学は弁当持参とかあるのかな?すーさんも、happybirthday❗》
最初は珍しくて大学のカフェテリアとか利用する気もしますが、落ち着いたらたぶんお弁当を持っていくのでは・・・?と思っておりますがwwすぅさんのバースデーパーティーは今日行います!


水曜日
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明日ってバレンタインなん?
うっかり忘れてたわー
なんやかんやバタバタしてて、今年はそれどころじゃなかった💦
○ピーマンの甘辛肉巻き
○だし巻き玉子
○ひじきの梅豚煮
○ミニトマト

#女子高校生弁当 #ほめ弁 #お弁当



ピーマンは細切りにして豚肉を巻き、薄力粉を振りかけてみりん、お醤油をまわしかけてラップしてレンジでチン。
ピーマンは別に嫌いなお野菜ではないので問題なし!

すぅさんの感想
「美味しかった。ひじきはちょっと味が濃い目やったけど、大丈夫」

→ひじきの梅豚煮作り方




―――――頂いたコメント―――――――――



《snow_fleur_
突然のコメント失礼します💦 いつもブログを拝見してます☺️ コメントしたくてインスタグラムはじめました!✨ ひじきの梅豚煮は、甘いひじきの煮物に豚肉が入ってる料理ですか?? お弁当作りの参考にしたいので、お時間あるとき教えて頂けたら嬉しいです!🙏💦》
すぐにお返事できずにすみません!
はい、この日の2回目のブログ記事にレシピを書かせて頂きました(すぐに気づいてくださってありがとうございます)。
お弁当にもぴったりのおかずですよ~




《necosansimai
かな姐さんチョコ作るんですか?》

はい、娘を手伝って作りました!100個ほど。
そして本日これから追加分を30個ほど作ります。


木曜日
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昨日は学校がお昼までで帰ってきた長女と午後中お菓子を作ってはラッピング作ってはラッピング作ってはラッピング。
部屋中甘い匂い。
全部で100くらいになったかな。今年はファッジブラウニーと濃厚チョコのカップケーキだよ。
母さん的には今はただ、辛子明太子を貪りたい。 ・
○高野豆腐の甘辛肉巻き
○インゲンのソテー
○ミニトマトやら大葉やら

#女子高校生弁当 #ほめ弁 #のっけ弁 #口がしょっぱみを求めている

高野豆腐は戻して4つに切り、豚肉を巻き付けて海苔も巻いてフライパンで焼き、これに甘辛いたれでお味付したもの。
ほめ弁に詳しい作り方が載っていますよ。
高野豆腐大好きなすぅさんなので、喜ぶかなーと思って作ってみました。


すぅの感想
「◎ちゃんが『枕みたい!』言うてた~高野豆腐のやつ!
めっちゃ美味しかった!」

あーあ!たしかに!
枕っぽいかも!
JKの考えることは面白いw


―――――――頂いたコメント――――――――――
《snow_fleur_
おはようございます✨ 娘さんの手作りのお手伝い、お疲れさまでした🍫!数を作ると大変ですよね😅 昨日はブログを見ずにコメントしてしまい、すみません💦ひじきの梅豚煮作ってみます☺️🎶》
いやいや、コメントを下さった時にはまだアップされていなかったのですよ。
予約投稿してあったのです💦何度も書き込んでくださり、お時間とらせてしまってすみませんでした!
お口に合うと良いのですが♪



《yu1haneta
私もかなねぇさんのような量ほど作ってませんが、しょっぱみ求めてます…‼︎笑笑》
見てるだけやのに、もう口の中があまあまで!!!!!!笑
ここ数日、塩分過剰摂取気味かもしれません、、

《i_be_tahko
今年はもうやらないのかと思いきや、うちも21時から始まっちゃいまして…23時半まで折り紙袋作りetc.付き合わされまして…眠いですなう。いつこの制度終わりますか…遠い目》
友チョコ文化、いつまで続きますかねーーーー💦
好きな人に渡して告白、の制度に早く戻そうや・・・・💦

《micky_gohan
おはようございます😃女の子のママさんは大変かもしれないけど、女の子が居ない私は一度、バレンタインの友チョコ作り、経験してみたかったなと、思います。今から、かな姐さんの昨日載ってたスパイスのチョコパイ焼きたい!かな姐さんのブラウニーも好きです。高野豆腐のオイスターソース煮、ハマって何度も作ってます。レシピありがとうございます😊》
ここ6年は毎年毎年この季節は大変でしたが・・・そうか、それも女子のお母さんならではだったのですね。
何年か後になったらきっと懐かしく思い出すのでしょうね。あの忙しさを。
今年の傾向としてはブラウニーが圧倒的に多かった!去年まではわりと生チョコが多かったんだけど。
お菓子作り得意な子、市販のお菓子の子、お母さんが作った子、
いろいろあって楽しい!





《totkoko31
私も昨夜せっせと作りました🍫生チョコラムバージョンとストロベリーバージョン、豆腐ブラウニーです。手羽元の煮込み甘み入れなくてもめっちゃ美味しかったです😋低糖質レシピ万歳🙌》
豆腐ブラウニー、ヘルシーでいいですね!
チョコ三昧で未だに口があまあまです・・・💦
手羽元の煮込み、低糖質バージョン作ってくださってありがとうございます!


《25.jp
おはようございます✨うちは男の子ですが、友チョコをあげるらしく、かな姐さんのブラウニー作りました‼️チョコ嫌いな息子は毎年丸投げシステムなんですが、ブラウニー味見する、と珍しく食べ、これは食べれる、と😳我が家の定番にして欲しいとまで言いました。今年は嬉しいバレンタインデーになりました。いつも素敵なレシピありがとうございます😊💕》
男の子も友チョコづくり!最近の男子は素晴らしい!!
そういえば息子が高校生の頃に彼女にお菓子を作ってあげてたのを思い出しました。
懐かしい!!
ブラウニー作ってくださってありがとうございます!!チョコ嫌いでも食べられるブラウニーだなんて嬉しい!!



《necosansimai
今日はカラフルなお弁当だあー( 💓∀💓)》
のっけ弁は華やかになるし、作るほうはらくちんだし、いいことづくめ!


《tonari_no_micchi
大2長女→春休み、高3次女→まだ受験中の友人が多し…で作らずよかったけど、高1三女朝の4時半までやってましたよ😵私は寝てたけど。おかげで朝からバタバタで作ったガトーショコラを見事に忘れて出勤しました😅翌日の方がしっとりして美味しいはず(笑)》
朝の四時半!!!!!!!
お疲れ様です💦💦お母さんの手伝いなしで作れるの、えらーい!!
からの、忘れwwwwwwそう、1日置いたほうがしっとりして美味しいはずwwwww

《tonco7055
今日はいつもよりも更に可愛い彩り。そして私も大好きな高野の肉巻き!そして友チョコ作りは懐かし💌冷凍パイシートにGhanaをひとかけらでチョコパイもどき←こればっかり作ってたwwかな姐のは毎年ラッピングのヒダヒダが揃っててキレイ✨》
このヒダヒダに注目してくださる方がいらっしゃった!
実はこれ、わたしは一切やってなくて、わたしはひたすらケーキを袋に入れていく係で、袋を閉じる係だったなーさんの仕事なんです。
ちゃんと折り紙のようにジャバラに折りたたんで袋を閉じております・・・!

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(ケーキ屋さんで働けるレベルwww)


金曜日
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いやー寒いわー
寒いですー
夜、布団に入っても足の先が冷たくてなかなか眠れないわー
なかなか眠れない
なかなか眠れない
なかなか眠れない
.......
と思った
次の瞬間、もうスマホのアラームが鳴っている不思議。
え、寝た?
わたし寝たんかな?
○プレーンオムレツ
○牛肉と玉ねぎのケチャップ煮
○カリフラワーのソテー
○スナップエンドウ
○ミニトマト

女子高校生っぽい!
明るい弁当!笑笑

#女子高校生弁当 #ほめ弁 #のっけ弁 #オムレツ弁当


お弁当箱にうすーくご飯を敷き詰め、その上にプレーンオムレツ(卵、塩、胡椒、マヨ、牛乳)を乗せ、ソース兼お肉おかずで牛肉と玉ねぎのケチャップ煮をのせています。
牛肉、玉ねぎ、ケチャップ、ウスターソース、からし、黒コショウで煮絡めてるだけ。
茹でたカリフラワーは香りソルトガーリック&オニオンで炒めただけ。
彩りのスナップエンドウは、レンジで20秒くらい。味付けなし。

すぅの感想
「美味しかったー!カリフラワーも美味しかった」

あら珍しい!カリフラワー、いっつも嫌がるのにww


――――頂いたコメント――――――



《__harumama___
🍱今日も美味しそう❣️
次女ちゃんは好き嫌いがあるみたいだから茶色弁当はなさそうですね(^◇^;)
私も今日はオムレツにしました❤︎
オムレツ→卵焼き→目玉焼きのローテーションで作ってます 笑
作る方も食べる方も気分が変わってgoodです❣️》

いやっ本来は茶色いものしか食べないんだけど(牛肉とか餃子とか)、外で食べるときは見た目を気にするのか、可愛い色合いの弁当を喜ぶ傾向がありますねww
そしてちょっと前までは、ゆで卵も目玉焼きも嫌いで食べられませんでしたwww
お弁当になってからいろいろ食べられるようになってきたかも??


《eigher05
今日も美味しそうです😊
彩りは大事だと思いますが茶色いお弁当になりがちです😣
今度オムレツ入れてみます。
私も毎朝、もう朝⁉️寝たかなって思いますよ😅》
夜23時までにお布団に入れると、一番すっきり起きられるんですが、お風呂上りに湯冷めしちゃうとなかなか寝付けないです💦
茶色弁当が好きだった長女と対照的な次女弁当です・・・w


《necosansimai
寝たのかな?( ˘ω˘ ) スヤァ》
うん、しっかり寝てるw


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はいっ
というわけで、中1から高3までの6年間続いた、長女へのお弁当は終了しました。
土日や春休み夏休み冬休みもほぼ休みなし、たぶん年間で340日くらいはお弁当を持って部活に行っていた6年間。

中1のころのお弁当記事を探してみたんですが、まだこのころはまとめとして載せてなかったらしく、まとめとして載せ始めたのは
2014年3月のこれ・・・?→

その前のを発見、2013年の10月ごろのまとめ記事→
このころはまだ高校生だった兄さん用のがっつり弁当も登場してますw



4月からなーさんは大学生ですが、お弁当を持っていくのかどうかはまだ未定。
当分はすぅさんへの可愛いお弁当作りを楽しもうっと。






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