週末恒例のお弁当1週間のまとめです。


毎朝インスタにリアルタイムでupしている娘(現在高3と高1)へのお弁当写真と
、①簡単な作り方、②実際にこのお弁当を食べている娘の感想、③インスタへ頂いたご質問とアンサー、とまとめております。
かな姐のインスタはこちら(→☆☆☆)  



うちの普段のお弁当おかずの本です。  
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てんきち母ちゃんの朝10分、あるものだけでほめられ弁当 [ 井上かなえ ] 
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2/3から2/8までの1週間の振り返りです。



日曜日
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はいっ
今日も部活です頑張って行ってらっしゃーい!
○味付き豚玉子
○セロリの常備菜
○スープジャーの中は白菜の中華風スープ

味付き豚玉子は4つ作ったので、1つはお弁当に、残りの3つは今日のお昼に、オットとすぅとわたしのラーメンに乗せて食べようと思ってるー☺︎
作り方はブログに書くね。

毎週日曜日のブログは、1週間のお弁当まとめを書いています。
簡単な作り方、段取りの仕方、娘たちからのお弁当食べた感想も。
コメントへのお返事もぜーんぶ載せてるよ。
今日のお昼までにはアップするよ。
ブログはプロフィールページにリンク貼ってあります。

#女子高校生弁当 #お弁当 #ほめ弁 #部活弁当 #スープジャー


味付き豚玉子の作り方はこちらに→《お弁当やラーメンにも♪味付き豚玉の作り方》
お醤油につけっぱなしのままだとしょっぱくなりすぎるので、途中良きタイミングでお醤油から引き揚げてくださいね。

セロリの常備菜の作り方はこちらに→糖質オフ作り置き セロリの常備菜

ま、つまり朝作ったものはなんもないっていう、らくちん弁当でしたw


なーさんの感想
「玉子めっちゃ美味しかった!スープもあったかくて最高!」

母さんは日曜の朝、ラクできて最高!




月曜日
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おはようございます月曜日ーーー!
今日は次女の弁当のみ。
長女は午前だけ授業で、部活はおやすみらしい!
次女が朝練だから、母さん今日も激早起きは変わらず。
○牛肉の佃煮
○だし巻き玉子
○胡瓜、大葉、カイワレ、クリームチーズ
○ごはんは寿司飯

うん、つまりちらし寿司。
うん、つまり昨日の節分晩ごはんのアレンジっていうか。

#女子高校生弁当 #お弁当 #ほめ弁 #ちらし寿司弁当


朝作ったのは出汁巻き卵だけで、あとは前夜の手巻き寿司の残り具材を散らしただけ。
ここへちょっと赤い色が入るともっと良かったよね。
赤い弁当箱を使うべきやった。
前は食べられなかったカイワレ、食べられるようになってました次女。
前夜の手巻きのときに、自ら進んでなんにでも乗せて巻いてたから
(ハハ~ン・・・もうイケるようになったんやな)
と口には出さず、心の中で静かに確認済み。

すぅの感想
「Sちゃんがすぅの弁当を見て、『玉子焼きのお花畑弁当~!』って言うてた。
見た目そんなに期待せずに食べたけど、食べたら意外とイケたわ」


いつからそんな生意気な口を利くようになったんや期待せずってなんや意外とイケたってなんや・・・(ノ`Д´)ノ



――――――――――頂いたコメント――――――――

《necosansimai
かな姐オハヨー☀いつも弁当美味しそうψ(๑'ڡ'๑)ψ》
ありがとうーー!手抜きをごまかすのが上手ーなのーー!



《k_fam.nao
おはようございます✨今日も早起きお疲れ様です!!!
こういうオシャレ弁当を毎日食べられるの、本当に羨ましい😍私も子供達が高校生になったらしっかり作ってあげたいです❤️》
ありがとうございますー!ちらし寿司イメージで!


《eigher05
おはようございます😊
綺麗なお弁当で美味しそう😍
見た目ってほんまに大事ですよね。》
ありがとうございますー!シェフの気まぐれ盛り付け♪



《__harumama___
かなさん、おはようございます^ ^
アレンジお弁当🍱いいですね❣️
昨日のご飯ブログのアップ が楽しみです(o^^o)
今日は超手抜き弁当でした💦←書けないくらいの💧
明日は頑張ってみますf^_^;》
おはようございますー
ご飯ブログもいつも見てくださってありがとうございますー
手抜きじゃないですよ、たぶん手抜きとは・・・現金手渡し??ww


《yukky_san
ブログの記事読みました! すぅさん=我が家の長女!(高1) もう、感じが性格とか、行動がそっくりで!! 我が家も一緒にスーパーなんてほとんどいかず、最近は外で待ってて、荷物だけ持ってくれるようになった! 下の子は一緒に買い物するし、ねだり上手ww》
読んでくださりありがとうございます!
荷物もってくれるだけでも成長感じますよね。たとえ外で待ってるとしてもww待っててくれるっていうのがまた!可愛いから許す!


《akico201671
卵がかわいい💕
錦糸卵より存在感があっていいですね😊》
錦糸卵にしてご飯の上に乗せるのも華やかでいいですよね!
玉子は優秀食材だ~









火曜日
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間違えたー💦
間違えちゃったー💦
夢かと思ってたらほんまのことやったー
昨日の夜寝る前に(正確には母さんは22時に寝たから話しかけられた時には寝ぼけてたよ24時に)
長女から「明日は全員で食堂のパン食べることになったから弁当は要らんよ」と聞いたらしい。
うん、そうだね。
たしかにそんなようなこと言ってた気がするよ。
夢の中で。
これは、、、、
母さんがお昼に食べようと思います。
○塩サーモンのグリル☆
○密売りじゃないよミツバ入りだし巻き玉子☆
○菜の花の森 ☆
#女子高校生弁当 #お弁当 #ほめ弁 #間違えた #弁当要らん日やたで


>母さんがお昼に食べようと思います。
って書いたけど、このあとオットに

「今日お弁当持っていく~?軽めの量やから、うどんかお蕎麦と一緒に食べるとちょうどいい量かも?」
と聞いてみたところ

「持っていくよ!」
と食い気味な反応だったので(毎日作ってあげなさいや)。

ちょっと天然なところがあるのでお昼にお弁当の存在を忘れていつも通り社食で食べそう・・・とひそかに心配していたんですが、ちゃーんと麺と一緒にお弁当も食べたそうで、会社の人に
「お!今日お弁当ですか!珍しいですね!」
言われたそうですww
うん、明日はないけどね。

すぅの感想
「美味しかったー」


はいっ

―――――頂いたコメント――――――


《eiennoidol
2日連続、1番にポチできました。
いい事ありそう。☆
ブロッコリーの森でなく菜の花の森、春ですね。♪》

1番ポチ、おめでとうございます!(1番福ならぬ1番ポチ)
そうなんです♪ブロッコリーの森じゃなく、菜の花の森♪春ですね~
外はまだ寒いですが~~💦

《necosansimai
おはようございます!!今日は久しぶりの2つですね😸昼は温かかったのに夜は寒過ぎー💧》
3学期は変則的ですね💦確認作業が大変・・・💦



《necosansimai
え😊かな姐さん💧夢で聞いたの?😊まぁ、かな姐さんのお昼ご飯だねぇー!でも、たまに手作り弁当しかも自分手作りだけど食べると美味しいよ!😋🍴💓》
寝る直前とか、寝てるときに起こされて、とかの場面で話をすると、その内容が夢だったのか現実だったのかわからなくなります💦歳かな・・・

《eigher05
寝ぼけて聞くと本当のことなのか戸惑うことは多々あります😣
美味しそうなお弁当❤️私が食べたい😍》
一緒ーーーーー!まさにその通りです。
夢か現実か~・・・


《mayurinrin06
あらーーー夢やなかったんだ!連絡事項はLINEに残すこと、オススメ❣️寝ぼけてるときも…酔ってるときも。(笑)😘》
そう伝えてるんだけど、「だって母さん分かった!って普通に返事したもん!」とかめっちゃ言われる💦


《masako9287
🍚お昼が楽しみ。🍵》
お昼はオットへプレゼント♥(決して娘が置いて行ったとか言わない)


《mihoko1358
私も何度も娘に「何回も言ったしょっ❗❗」って言われることあります💧ケロッと忘れちゃうんですよねぇ…😂美味しそうなお弁当、私が食べたいです♥》
そうなんです。その記憶はどこへ行ったんや・・・わたしの脳はどうなってるんや・・・


《takeshita.k
サンキュ!の写真、凄いですね!めっちゃ美人!かな姐さん、もしややれば出来る子なのでは?!😂》
見てくださってありがとうございますww
やればできる子なのは、もちろんプロのヘアメイクさんとスタイリストさんですwww





水曜日
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はい、この季節がやって来ましたよ。次女のお鼻が壊れちゃう季節が😭
お鼻を取って丸洗いしてやりたなる季節が。

今朝は病院行ってから学校行くそうです次女。
○キーマカレー
○ゆで玉子
○ナスのレモンオイル
○スナップエンドウ
○ミニトマト

めちゃくちゃ小さい頃から耳鼻科へ行くと鼻が楽になると言うのを理解していた次女、この季節になると自分で進んで耳鼻科へ行くと言っておりました。

#女子高校生弁当 #お弁当 #ほめ弁 #のっけ弁当 #カレー弁当


ひき肉は前夜のうちに炒めて味付けもしておいたw
まだちょっと残ってるからチャーハンにするかパンにのせるかオムレツの具にするか、なんかしよーっと。

この日は結局すぅさん学校へは行かず。
病院行って帰ってきて、家でおとなしくしておりました。
お弁当は仕事が休みだった息子が食べました、辛ラーメンと共にw
息子の感想、無し。
なーさんの感想も、聞けておりません💦



―――――――――頂いたコメント―――――――――

《yulalilalin
うちも急に激しく壊れたらしく、同じく今日耳鼻科に行く予定。》

急に壊れる季節到来、、、、
大陸からのPM2.5も影響してるっぽい、、、、💦
お大事にね。

《ma_mi.smile
次女ちゃん辛いですね💦我が家も次男と三男は壊れまくります( ̄_ ̄;)》

そうなんですー
ティッシュが減る減る💦

《rikokaaasan
次女ちゃん同様、私の鼻も壊れ始め、眼球も取り出し洗いたい季節の到来です。》
眼球も💦寒いけど春はもうすぐそこっていうことですね。お大事にーー!

《yukiti_u
私もやってきました。。肌がガビガビ、鼻がずるずる。。今日は都心は雨でマシですが、暖かくなるけどそれが辛いよぉ。。》
寒いのはつらいけど、春はアレルギーでつらい季節ですよね💦お大事にーーー!

《necosansimai
怖い季節の到来だわ😢💧》
マスク必須ですねーーーー!

《chami06180709
うちの息子も昨日から薬を飲み始めました。毎年のことですが辛いですよね(^_^;) 今日のお弁当のナスのレモンオイルおいしそうです❤ レシピお願いしますm(_ _)m》

息子さんもお大事に!ナスのレモンオイルですが、レモンオイルっていう商品があるんです!レモン風味のオリーブオイルなんですが。
それと塩を振りかけたナスをレンチンしてるだけです。
レモンフレーバーでさっぱり美味しかったです(一つお味見)。


木曜日
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今朝は長女の弁当のみ。
内容としては次女が好きそうな弁当ですけど💦
○そばめし
○目玉焼き
○ブロッコリーのソテー
○ミニトマト

お弁当がちょっと寂しい見た目になりそうな時、そんな時にオススメなのがトッピング。
白ごま、黒ごま、紅しょうが、青ネギ、フライドオニオン、ゆかり、青海苔、ドライパセリ、かつお節、レモンやゆず、カボス、スダチなどなど。
トッピング材料があるだけで、あーら不思議!お弁当がちょっと豪華に(?)見えちゃうよ。

#女子高校生弁当 #お弁当 #ほめ弁 #そばめし弁当


そばめしは神戸のご当地フード!
焼きそばの麺を細かく刻んで肉とご飯と一緒に炒め(キャベツや人参なども細かく刻んで)、塩コショウ、ソース、醤油でお味付け。
焼きそばとご飯を一緒に食べているような、でもスプーンで食べられるような、そんな食べ物です。
なーさんの感想
「けっこう量、おおなかった?
珍しく一番最後まで食べてたわ。
食べ終わった後みんなが『クッキーでも買いに行こうや』って行ったのに、いらーん、、、ってなるほど!」

わぁ・・・ごめーん!笑




《mayurinrin06
赤と緑と黄色が、あると鮮やかなお弁当になるね‼️ちょっとしたトッピング、覚えておきます😘ってもうお弁当作る機会ないけど(笑)》

そんなこと言わず、ぜひ出張の時の旦那様に♥ww


金曜日
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今日も長女の弁当のみ。
次女の学校は今日から入試休みですよ。
次女が受験した去年のこの時期を思い出すね。頑張れ受験生たち!&そのママたち! 

○カレーそぼろチーズ入り玉子焼き
○ブロッコリーのソテー
○唐揚げ
○梅干しごはん

明日のお天気が気になりますが、
さあわたしはこれから東京へ。
雪降るだろうか。
#女子高校生弁当 #お弁当 #ほめ弁 #明日は料理教室 #無事に開催できますように

カレーそぼろを使って卵焼きに。
スライスチーズも一緒に巻き巻きしていますよ。
何か具を入れて卵を焼くと、その具の周りがどうしても火が通り切らずに半熟になって汁が出てきてしまうんだけど、お弁当に汁は禁物なので、
切り分けた後にその切り口をもう一回卵焼き器で焼いてありますよ。

なーさんの感想は聞けてないんだけど、お昼に同じものを家で食べていたすぅさんの感想。

「玉子2切れで、ごはん大盛食べた!」

それはそれは。

――――――頂いたコメント―――――――――


《maenomera
おねえさん!朝から雪予報ですよ!!🙄笑。晴れ女なのにー!!←
気合い入れていきます(笑)》

昨日はありがとうございました!雪の中を!!
ってか頂いたあのお菓子、初めて食べたんですけど美味しくて震えました。
いつもチョイスが素敵すぎる!ありがとうございますごちそうさまでした。

《_yurigeller_
いつも楽しく見ています☺️すぅさんあれから1年なんですね。わが家のJCは今年受験でした。1人受験だったので私引率係でした。おべんと何がいい⁉️と聞いたら「午後に面接で緊張すると思うから食べやすいのがいい」と言うので、いつも作っているほめ弁のオムライスを作りました。(私も同じく) 特別な時にこそ、いつも作っているものがいいと思って☺️無事合格し、春からは憧れのJKです♥️そして、毎日のお弁当作りも始まります‼️かな姐さんの本を参考にほどほどに頑張ります🎵ありがとうございました✨》
合格おめでとうございます!すぅと同じ一人受験だったのですね~1年前を思い出します。
お弁当に食べ慣れてるオムライス、母の愛ですね~
いつも通り頑張れば大丈夫!のメッセージが伝わったのでしょう♥
春からのお弁当作りも共に(ゆる~く)頑張りましょう~!




《necosansimai
かな姐、東京には気を付けて行って来て下さいね😸》
ありがとうございまーす!
楽しい東京のお仕事でした!

《akimomono
東京は最高気温2℃、積雪だそうです〜😭
お気をつけて!》
そうなんです!最高気温2度・・・昨日は帰ってきたら関西がちょっとあったかく感じましたww



《__harumama___
東京、寒いでしょう💦
お料理教室…いつも通り楽しい1日になりますように☆
受験シーズン…この前終わったと思ったのに、また受験シーズンがやってくる〜(;ω;)
今日明日はまたまた進研模試です💦》
めちゃくちゃ寒かったです!
耳取れるかと思った!笑
模試!がんばれ~~~~

《m.mizuho0719
おはようございます!
東京でのイベント頑張ってください!!
かな姐さんのお料理イベントに参加することが今年の目標です😊》
ありがとうございます!楽しい料理教室が終わってしまいました。
次回も企画しますので、ぜひぜひお越しください!



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という、1週間でした!
3連休ですね。
3連休最終日となる明日はいよいよ・・・・


高3のなーさんの部内大会(=部活引退式)です。
お弁当もこの日が最後です。
高校最後のお弁当・・・・




(たぶんやけどなwwww)



※昨日の東京の料理教室へお越しくださった皆様、ありがとうございました!
料理教室のレポはまた別記事にて!もうしばらくお待ちくださいませ~



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