ご心配をおかけいたしております腰の様子なんですが、日に日によくなっているようです。
今朝はくしゃみに息が止まるような痛みもなく、しかし中腰になることはできないので靴下を履いたりするのはまだ少し時間がかかりますが、それでもだいぶ素早くジーパンも履けるようになったわ。
台所にある蓋つきのごみ箱へごみを捨てるのには、まだいちいち真横にいったん膝をついて座ったスタイルで捨てているから、無駄に所作はきれい。


布団はまだ持ち上げられないけど、メイのトイレシーツは取り換えられるように!




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昨日の11月23日、勤労感謝の日の晩ごはんです。
*グレのぎゅうぎゅう焼き(ホットプレートで)
*長ネギ入りのつくね
*キャロットラペ
*豆腐と青梗菜のお味噌汁


あのグレはこうなりました。
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鯛みたいなあっさりとした白身のお魚なんだけど、ふわっふわ食感。
前夜に塩焼きにもしてみたんだけど、塩焼きはむっちりもっちり食感でした。

めっちゃ美味しい!
前夜に兄さんが帰ってきてすぐにはらわたを出してきれいにしてくれたので、塩をして冷蔵庫に入れてありました。
お野菜は冷蔵庫にあるもので適当に。
玉ねぎ、ジャガイモ、ナス、ミニトマト、ブラックオリーブ、ニンニク、パセリ。
大好きなシャウも忘れずに。

兄さんはバイトから帰ってきてから一人で1尾食べました、、、、



冷蔵庫にあと2尾!
あれは今日は煮魚にしようかな~と思っています。




昨日は実はお昼に

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お昼っていうか14時半くらい・・・
なーさんの腕時計を買いに阪急へ行ったんですが(コルセットして歩く分には全然どこも痛くないし、問題ないので)、オットと長男&長女、そしてわたしという組み合わせでのお出かけだったので、牡蠣を食べに。


次女すぅさんは昨日は前から学校のお友達と「三角チョコパイ」を食べに行く約束をしていたそうで、別行動。
ほんとにみんなと一緒に行かなくていいの?と何度か確認したのですが、


家族とお出かけ<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<マクドの三角チョコパイ





まあ、そんなお年頃だわ。
すぅがいないっていうので、すぅがうらやましがらないであろう牡蠣セレクトだったのでしたww
案の定、全然うらやましがらなかった。


良かった。


途中、マクドでお友達4人と撮った写真をラインで送ってきてくれたんですが、肩ぐらいのセミロングヘアのすぅともう一人のお友達、そして奥の席に座っている2人のお友達はかなりのショートヘアーで、その写真を見た兄さんが


「え、あいつ今日ダブルデート?」


と心配していましたwww


いや、ショートやけどその子たち女の子やからwwwwww








→この本についてのわたしの思いを書いています。 



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