週末恒例になっております、今週のお弁当まとめです。
毎朝インスタにリアルタイムでupしている娘へのお弁当
をまとめて、インスタからコピペしてきた部分にはグレーの蛍光ペンを入れ、それにプラスして実際に食べている娘の帰ってきてからの感想は普通の文字で(蛍光ペンなし)追加で入れています。  
かな姐のインスタはこちら(→☆☆☆)  



うちの普段のお弁当おかずの本です。  
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日曜日の女子高生&女子中学生、部活用のお弁当。

女子高校生&女子中学生用べんと

え?もう弁当作っちゃったよ!
警報なの?
休みなの?
JKは休みでJCは行くの?
もうーー

〇コチュジャン焼肉クリチー入り
〇だし巻き玉子
〇キャベツの海苔あえ
〇マスカットとみかん

#部活弁 
#警報出てるかどうか問題



部活が休みになったJK、母さんごめんねごめんねー!と遊びに行ってしまったため、弁当は



↓↓↓↓↓↓
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母さんがいただきました。
日曜だったので、オットと息子には味噌煮込みうどんを作り、その残りと一緒にお弁当。
いや~普段自分の作ったお弁当ってなかなか食べる機会がないから、新鮮だったよ。
そしてコチュジャン焼肉、めちゃくちゃおいしかった!
自分で言うのもなんなんだけど、おいしいw
おいしいけど、多い!!
ごはん、これけっこう入ってるんだなっていう気づきもありました。
なーさんが「弁当少なめにして!」っていうのも納得。
ああ、こりゃあ多いわ・・・笑



インスタのコメントに、「なぜ焼肉にクリームチーズを入れたんですか?」とご質問いただいていたんですが、ピリッと甘辛な焼肉にクリーミーな乳製品って合うんですよ。
そこに大葉も一緒にくるんで食べると、最高です。
いい組み合わせ。

ちなみにクリームチーズを一体全体どうやって切ってるんですか?もよーくよーく聞かれる質問なんですが、クリームチーズは個包装になっているものを使用しているんですが、これね、キリのクリームチーズだと柔らかすぎて包丁の刃にチーズがくっついちゃってボロボロになるんだけど、フィラデルフィアとか雪印は包丁でこのようにきれいに切れます。
キリの場合は手でちぎって使うと、包丁の刃にクリームチーズが持っていかれることもないので、そうしています・・・見た目はあれになるけど。


JCすぅさんの感想は、「おいしかったよー」だけだったと思います。
まあ、言ってくれるだけマシかなww


月曜日、女子高生のために作ったお弁当だけどこれを食べたのは・・・

女子高校生用べんと

せっかく作ったから載せるけど、さっき休校が決定。
晴れてるけど。
JCの方は今から登校で給食無しで帰ってくるらしい。

弁当は誰が食べるのかしら。
JK?
それとも母さん??
あ、それともこれからJKは部活?

少なめにして!
ほんまにちょっとだけにして!
と昨晩言われたような気がしたから、ヘルシーを心掛けて。

〇小松菜巻き豚肉@お醤油絡め
〇だし巻き玉子
〇筍の時雨煮
〇カボチャのはちみつレモン
〇種無し巨峰

#風の音で寝不足


朝起きたら、ベランダにおいてあったエアコンの室外機がちょっと移動してたからね?
どんだけ風!!!!!!
マンションが揺れて揺れて寝不足の朝です。
で、せっかく作ったお弁当ですが、またもやJKは休み。
そして再び、母さんごめんねごめんねー!言いながら出かけてしまったため、

↓↓↓↓↓
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家で食べましたわ、母さんが。
レンチンして絞った小松菜は豚肉を巻き付けて焼いて、焼いた後にお醤油にくぐらせただけ。
ちょーっと味が薄かったかな。
サツマイモはレンジで加熱してレモン汁と蜂蜜で和えたんだけど、ん~~~サツマイモの甘さはやっぱりグリルに勝るものはなし。
レンジだとちょっと残念な感じになっちゃうよね。せっかくのサツマイモが。
ごはんの量も前日の反省を生かして少なめにしてあります。
うん、いい量だ!


しかしお昼に弁当があるっていいよね。
お昼何にしよう~とか、あーーそろそろ作って食べなきゃとか思うこともなく、むしろお昼が来るのが楽しみ。
今日の弁当は何かな~♪的な(記憶力ゼロか)


家で食べるJCとDDには、おいしいパン屋さんのパンを買ってきました。




火曜日、女子高生用のお弁当。

女子高校生用べんと

あれっ
曇り?
なかなかスカッと青空は続かない。

〇胸肉のお好み焼き風
〇だし巻き玉子
〇小松菜とクリチーの梅和え
〇種無し巨峰

ちょっと忙しい。
ちょっとだけね。
寝る時間は確保出来てるから、大丈夫だけど。

東京のお天気はどうでしょうね。

さ、仕事行ってきます。

#茶色い弁当 
#茶色は美味しい


胸肉は前夜のおかずを作りながら切り方をお弁当用に変えて、冷蔵庫スタンバイさせておいたもの。
あ、塩だけしてラップしてありました。
これに朝、粉を振って両面を焼き、お好みソースとマヨネーズ、青のりで仕上げ。


「お肉、めっちゃおいしかった!柔らかかった!」
よかったよかった♪

そしてこの日から泊りで出張だったので、翌朝はなーさんが自分で詰めたお弁当。
こちら。

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おまた→×
おもた→○

母さんが前夜に作っておいた肉じゃが、それから自分でレンチンで作ったというブロッコリーのチーズ和え?
梅干しの周りにコーンをきれいに並べてあるww


ブロッコリーはレンジ中に

バン!!!!!!!!

って爆発したらしく(たぶん蓋をきっちり密閉してたんだわ)、めちゃくちゃ怖かったといっておりましたww
そしてごはんをふわっと詰めていたのか、お弁当の中身が片側に寄っちゃっていたそうです。
コーンもお昼にはバラバラ事件。




木曜日の女子高生用のお弁当。

女子高校生用べんと

あーーいいお天気ーーー
出張から帰ってきております。
そして今日は京都へ。
きのうきょうあした〜
変わりゆくわ〜たし〜

冬に向けて体重がヤバいそうで、弁当もヘルシー路線で!とリクエスト頂き中なので、仰せのままにヘルシーに。

〇ささみのレンチン蒸しのからしマヨあえ
〇だし巻き玉子
〇舞茸の塩レモンナムル
〇栗の甘露煮
〇ヒジキの山椒煮
〇種無し巨峰

#茶色い弁当 #茶色いおかず #茶色いおかずばっかり #紅くいろづくときめきを誰に告げましょう


この日は母さん、午後から京都へ。
お天気が良く、暑いくらい!!!!!!
もう、寒かったり暑かったり、服装に迷う迷う。


京都はずっとずっと行きたかった、佐々木酒造さんへ!!
この取材の様子はまた来月に詳しく記事書きます。

お弁当を食べたJKの感想。

「栗がうれしかった!めちゃおいしい!」



金曜日の、女子高生と女子中生用のお弁当。



女子高校生&女子中学生用べんと

目覚ましのアラームを消した記憶がもう、0.02mmくらいしか無いねん。
ハッと目覚めたら、起きなきゃ行けない時間より40分オーバー。
(OдO`)
そりゃ白目にもなるわ。

しかも今日はJCも弁当要るんだってよ!
焦りまくりで作る朝は、シャウに助けてもらおうーー

〇肉じゃがは作り置きしてたものを味変して
〇だし巻き玉子
〇ブロッコリーの森
〇シャウ
〇みかんと種無し巨峰

今日はJCの学校の文化活動発表会で、今日で吹奏楽部も引退なんだって。
泣き虫のすぅさん、毎年泣いてるけど今年もまた泣くのでしょう。

#シャウエッセン
#日本ハム


家ですぅがあれだけ自主練していた合唱コンクールも無事に終わりました。
いや~いいよね!
中学生っていうと、家では口数が少なくなっていたり、反抗的だったり、何を考えているのかちっともわからない・・・なんて年ごろなのに、舞台上で見る彼らはみんなめっちゃ一生懸命で、みーんな輝いていました。
可愛かった!

「お弁当、おいしかった!
皮つきのブドウ2粒だけ、時間がなくて残しちゃったごめん」





土曜日の女子高生用、部活弁当。

女子高校生用べんと

昨日はJCの文化活動発表会でした。
部活もこれで引退。
3年間っていうのは短いもんだね。

〇ハンペンナゲット
〇人参とヒジキの春雨炒め
〇だし巻き玉子
〇舞茸のレモンマリネ
〇みかん

今日はJCと学校説明会へ。
春から無事にJKになれるのでしょうか。

#茶色い弁当 
#茶色いおかず



はんぺんはツナ缶とフライドオニオンと混ぜて揚げ焼きにしてあります。
もちもち、ムチムチした食感で美味しいよ。
冷めてもおいしい!

「はんぺん?あれ。はんぺんやんな。
おいしかったで。

ただ、ごはんが進むおかずがなくて、けっこう頑張って食べたわ」


昨日は春から女子高生になる予定の末娘と、とある学校の説明会へ行きました。
帰りがちょうどお昼になったので、二人で三宮でランチ!
なーさんと一緒の時はタイ料理だのこだわり系の食べ物をチョイス、そして前もって予約もしますが、すぅさんと一緒の時はたいてい飛び込み。
ここどう?
んじゃここは?

昨日はおしゃれなカフェをセレクト。

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おしゃれなカフェだろうがなんだろうが、すぅさんがチョイスするのはたいていハンバーグ。
大盛りになったごはんも、もちろん完食。

食べながら、すぅが
「母さんやなーさんほどの凄いレベルじゃないけど、わたしもけっこう舌が成長してると思うで!
いろんなもの食べてるから!」
と言っていました。






(笑うな)










というわけで1週間の振り返りでした。
朝がなかなか起きられなくなりつつあり、いやいや冬本番が来るのはまだこれからだっていうのに!
今から起きられなくてどうするの!!!!!!
寝不足なのかなぁ~眠りの質が悪いのかなぁ~
スッと起きたい。
パッと起きたい。
爽やかに目覚めたい・・・・


来週もゆるっと頑張ります。







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