昔、わたしが中学生や高校生の頃、母に学校の話とか友だちの話とかテレビの話とか、とにかくなにか話をしても一度で理解してくれないというか、めっちゃ説明しないと本題に入れないというか、要点だけ伝えてもピーンと来てくれないというか、
「え？」
とか
「どういう意味？」
とか、友だちみたいにはわかってくれないんだよなぁって思って、母に話すのが面倒に思ったりしてた時期があったなと。

あれから30年。

現在中学生の娘たちが楽しげに話してくれる内容が、一度聞いただけではちっともピーンと来ない。
めっちゃ説明を受けて、ようやく
「あ～あ、なるほどね」

ってなる。

どうしよう｡･ﾟ･(ﾉД`)
明らかにこれは

老化現象ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
（小声）

先日、胸肉やささ身を好むオットが
「俺、毎日これでいい。これだけでいい」

と、また極端に気に入っていたのでメモっておきます。
あっさり淡白なささ身ですが、わりとご飯ももりもり進むおかずです。

**ささみともやしとニラでご飯の進むおかず**

20160306 032

材料（4人分）
・ささみ　350g
・もやし　1袋
・にら　1袋
・ごま油　大さじ1
A
・塩コショウ　少々
・マヨネーズ　大さじ2
・ニンニク（すりおろし）　1/2片分
・片栗粉　大さじ1

B
・オイスターソース　大さじ1
・醤油　大さじ1
・砂糖　小さじ1

作り方
1)ささみは斜めに削ぎ切りにし、Aを揉みこんで10分ほどおく。にらは4センチ長さに、もやしはお好みでひげ根を取る。
2)フライパンにごま油をひいて中火から強火にかけ、1のささみを入れて広げて炒める。
3)全体的に色が変わるまで炒めたらBを加え、もやしとニラを加えて全体を混ぜる。全体になじんだら軽く塩コショウで味を調えて出来上がりです。

※写真は白ごまを振り掛けましたが、無くても全然問題ありません。
※ご覧のとおり、わたしはひげ根を取っておりません。お時間ある方、もやし好きの方は是非取ってください。

そしてこちらは常備菜に作ったおかずですが、クミンの脂肪燃焼効果に期待して、ダ中の娘のために。

**エリンギとアスパラのクミン炒め**

材料（4人分）
・エリンギ　2パック
・アスパラ　1束
・オリーブオイル　大さじ1
・塩　ひとつまみ
・クミン（ホール）　小さじ1/2くらい

作り方
1)エリンギとアスパラは食べやすく切る。
2)フライパンに1を入れ、オリーブオイルを振り掛け、中火にする。
3)しんなりするまで炒めたら、クミンと塩を加えて香りがたつまで、1分ほど炒めて出来上がりです。

薄着の季節はもうすぐそこに。
お腹周りの気になるあなたに。わたしに。

※お仕事してます。
クックパッドさんのページ内で、こちらのレシピを担当させていただいております。
→秒速まかないレシピ

材料少なめ、家にあるであろう食材で、調味料はこれオンリーで！にこだわって考えたレシピです。
久しぶりにすぅさんに「すごーい！」言われたかも（ジャニーズの山田くんのCMの商材のお仕事だったので）。

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