母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記
昨日の10月3日、日曜日の晩ごはん
*鶏胸肉のしっとりソテーを悪魔のポン酢で
*トマト&きゅうり&大葉添え
*レンコンと牛肉のオイスターソース炒め
*茹でもやしと舞茸のおかか醤油
*味噌汁(豆腐とお揚げと青ネギ)



母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記
いつものやつです。
胸肉は皮も脂肪も全て切り取ってしまってから、塩コショウしてソテーしました。
今日は表2分、裏2分で蓋をしたままそのまま30分放置。
すっかり冷めてから切り分けました。
しっとり(*´∀`*)ああ美味しい^^

皮なしで兄さん大喜びでした。


母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記
レンコンは縦に切って炒めるのもなかなか良い食感になります。
ごま油で炒めて、オイスターソースと塩コショウで味付けしました。
歯ごたえ食品ラブのなーちゃんが
「もっちさく食感♥」
と言っていました。
1人前112キロカロリーです。



母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記
これはね、茹でたもやしと舞茸を盛りつけて、おかか醤油で戴くという実にシンプルなレシピ(笑)。
しかしこれが!
いや~なかなかいいんだわ!
舞茸の旨味が!もやし食感が!
そしてかなりの低カロメニューなので、安心してバクバク行けるのが嬉しいところ。
ちなみに1人前21キロカロリー。




++続きはメイさん劇場++





母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記
あなたにフォーリンラブ?


そのように見えますが、実は違います。



母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記
兄さんがいいものを持っているのです。
(後ろのトイレシーツがくしゃくしゃなのが気になる・・・メイはトイレシーツにしわがあるとトイレが出来ないと文句を言いに来ます)



母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記
もう、言いなり。



母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記
なんでも言うこと聞いちゃう。




母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記
言われなくたってしちゃう。




母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記
押しつけみたいなお手をしちゃう。



母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記
前足が空を切ってるけど、しちゃう。



母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記
ハイタッチだってしちゃう。



母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記
目はくぎ付け。

耳はぺったんこ。





母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記
でもまさかこんなに早くゲット出来るとは思わなかった・・・・
もうちょっとじらして欲しかったのに・・・・・


残念さが沢山伝わってくる、そんな表情。




母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記
「盗る?

そしてもっかいやる?」



やりません。






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