おかんの気まぐれ食堂⑫お昼の日替わりランチ7日分 こんばんは。本日2つ目の記事です。1つ目の記事はこちら↓↓↓↓ 先週1週間の井上家のお昼ごはんです。NHKでの大役が終わったので、ようやく心に平安が訪れたらしいわたし💦それがお昼ご飯に表れている気がしますｗ日曜日：タレ漬けの牛肉といろいろお野菜のせた冷たい麺オッ 2021年07月25日 カテゴリ:おかんの気まぐれ食堂
1週間の日持ちおかず作りから1週間のお弁当まとめ！今週もお疲れさまでしたーー 日曜日恒例の1週間のお弁当のまとめです。お弁当作りの1週間の流れ①土曜日に生協からお野菜などが届く②日曜日の午後に、前日に届いた生協のお野菜を使って日持ちおかずを5，6種類くらい、トータル30分以内でのんびり作る。③月曜日～金曜日 日持ちおかずを副菜としたお弁 2021年07月25日 カテゴリ:おべんと
夏休みお助け企画第一弾！子どもと一緒のお昼ご飯におすすめの麺メニュー8選と昨日の晩ごはん 夏休みお助け企画第一弾！子どもと一緒のお昼ごはんにおすすめの麺メニューを集めました。①素麺や冷やしうどんなどのアレンジに↓油揚げ使用 ②こちらも素麺や冷やしうどんなどの麺に合います↓豚×オクラ使用 ③大人数対応スパゲティ↓ミートソースのように掛けるタイプの 2021年07月24日 カテゴリ:レシピまとめすぐに使えるレシピ
魚焼きグリルでもトースターでもOK【しっとりスパイシー！ささみのタンドリーチキン】と昨日の晩ごはん ヘルシーで高たんぱく、低カロリーの代表ともいえる鶏のささみを使って、たくさん作っておくと便利なタンドリーチキンを作りました。1キロ分のささみで作り、晩ごはんのおかずにしたんですが、その残りは今朝はスライスしてパンにのせて。ノンオイルなのにしっとり柔らかで、 2021年07月23日 カテゴリ:主菜
妻の出ている料理番組を観たオットの感想と昨日の晩ごはんはトンカツ！ すみません！うっかりしていて直前のご案内をするのを忘れてたんですが、昨日の夜21時からEテレで「おうち焼き肉」が再放送されていました！たまたまご覧くださった方からコメントをもらって、え！！！！！！今日！！！！！！！！ってなって、すぐテレビ付けまして。そしたら 2021年07月22日 カテゴリ:無邪気オットてんきち家の人々
アラフィフの顔に線が付く事象についてと【山口の高級かまぼこを使ったカルパッチョ風】と昨日の晩ごはん こないだNHKのきょうの料理に出演させていただいたときの話。 おは朝での生放送の時もそうだったのだが、テレビ局に行くとヘアメイクさんがいらっしゃる。わたしはメイクは自分でしていくので（何故ならすっぴんで家の外に出る勇気は無いから）、髪の毛だけセットをしていた 2021年07月21日 カテゴリ:頑張れ母さんレシピページへリンク
夏はやっぱりカレーだね！お店気分の【本格派のキーマカレー】 いや～これだけ暑いと、もうカレーじゃない？やっぱ夏はカレーだよね！！！！！！！！カレー以外もう考えられない！！！！！！！！！ってことで、今朝のレシピはカレー。煮込まず作れるひき肉のカレーです。キーマカレーとご飯だけだと色合いが寂しいけど（それはそれでいい 2021年07月20日 カテゴリ:カレー
疲労回復！夏仕様！食欲↑↑↑【甘辛梅豚どん】と週末晩ごはん2日分 暑い、食欲がない、何を食べたらいいのかわからないけどなんか作らないといけない、疲れた、ダルい、簡単で家族が喜ぶ、美味しいやつがいい・・・そんなあなたのためのレシピが出来上がりました。豚のバラ肉と玉ねぎで作る、甘辛い豚丼のレシピがあるんですが、（らくべんに 2021年07月19日 カテゴリ:主菜
おかんの気まぐれ食堂⑪お昼の日替わりランチ7日分 こんばんは。本日2つ目の記事です。1つ目の記事はこちら↓↓↓↓↓ 先週1週間の井上家のお昼ご飯です。あんまり家で作ってないんだけど、記録として・・・💦でも今週は食べたかったパスタも食べたし、パン祭りもしたし、満足度高いかも～日曜日：ゴルゴンゾーラのパスタとト 2021年07月18日 カテゴリ:おかんの気まぐれ食堂
1週間の日持ちおかず作りから、1週間の弁当まとめ【夏におすすめ！カレー味弁当と麺弁当】 日曜日恒例の1週間のお弁当のまとめです。お弁当作りの1週間の流れ①土曜日に生協からお野菜などが届く②日曜日の午後に、前日に届いた生協のお野菜を使って日持ちおかずを5，6種類くらい、トータル30分以内でのんびり作る。③月曜日～金曜日 日持ちおかずを副菜としたお弁 2021年07月18日 カテゴリ:おべんと
NHKきょうの料理生放送でした！！！（※再放送あります） 昨日はNHKきょうの料理の生放送に行ってきました！いやもう、当日は7時にタクシーが迎えに来ることになっていたので、絶対に6時50分には靴履いておきたいやん？（A型あるある）ってことは逆算して・・・2時間前の4時50分に起きれば余裕をもって準備できるだろうと、前の日の 2021年07月17日 カテゴリ:テレビ出演
ゴーヤチャンプルー気分だった昨日の晩ごはん 昨日は関西の朝といえばこれ！の、おはよう朝日ですの収録に行ってきました。作ってくだサイコロのコーナー！シェフとお料理対決してきました。2回目の今回もめちゃくちゃ楽しかったです。OA近くなったらまたお知らせしますね。からの、今朝はもうわたしは今頃NHK大阪放送局 2021年07月16日 カテゴリ:日々のつぶやき
（そんなことはすべて忘れて晩ごはんを作ってたって話） 娘たち二人の会話すぅ「そういえばパパが、あの音楽聞くやつめっちゃ探してくれてた」なーさん「マジで！買ってくれるって？」すぅ「たぶん。パパってさ、言うたこと絶対忘れへんと思わん？」なーさん「それな！絶対うちらに優しいよな！」すぅ「優しいよなーーー！」なーさ 2021年07月15日 カテゴリ:日々のつぶやき頑張れ母さん
NHK「きょうの料理」生放送でお肉を焼きます！と、昨日の晩ごはん ※お知らせ今週の金曜日（明後日です！）、7/16のお昼の12時20分から12時45分まで、NHK総合の「きょうの料理」に出演させていただきます。 再放送その①7/21（水） 21：00～Eテレ 再放送その②8/9 （月） 11：10～Eテレもうすぐ夏休み！夏と言えば肉！ということで、肉 2021年07月14日 カテゴリ:テレビ出演
低糖質レシピ【ささみとニラの辛みそ炒め】と昨日の晩ごはん ささみを使って、夏にぴったりの刺激的な辛さの炒め物を作りました。あっさり柔らかなささみはカツにしても天ぷらにしてもグリルで焼いても、どう調理しても美味しいんですが、炒め物にもぴったり。豆板醤の辛味が食欲を刺激します～ニラは加熱しすぎるとくたくたになってし 2021年07月13日 カテゴリ:主菜
