12/8から12/14までのJKとJDのためのお弁当1週間！ おはようございます！昨日は神戸のお料理教室でした。寒い中をお越しくださり、ありがとうございましたーーーー！神戸のお料理教室の様子はまた改めて記事にしますのでお待ちくださいね。とりあえず、先週1週間のお弁当をまとめます！土日も全部作ったので、7日分。毎朝イン 2019年12月15日 カテゴリ:おべんと
一昨日の置き晩ごはんのヒレカツと、駅前のコンビニにて 今日はこれから神戸の料理教室です！皆様、どうぞお気を付けてお越しくださいませ。新刊をお持ちでしたらどうぞ遠慮なくお持ちください。よろしければサインしますよ（あ、要らん？ｗｗ）。一昨日の木曜日の置き晩ごはんです。いやもう時間がなくて大慌てで出かけたので、写 2019年12月14日 カテゴリ:てんきち家の人々置き晩ごはん
【チーズがとろ～り💘ひとくちクロックムッシュ】 レシピブログさんからの依頼でお仕事させて頂いているベビースターラーメンを使ったレシピ開発、前回は主食レシピということで、わたしの今までのベビースターラーメンを使ったレシピの中でダントツナンバーワンくらい気に入ったという天津飯をご紹介したんですが、これ、め 2019年12月13日 カテゴリ:お仕事
【レンコンと豚肉の酢醤油煮】と昨日の晩ごはん※「クミン」の謎 今からが旬のレンコン レンコンって美味しいですよねぇーあのもちもちしゃきしゃきした食感がたまらない。冬場は特に（11～2月が旬）美味しくなってくるレンコンですが、ビタミンＣと食物繊維が豊富で、風邪予防や美肌のためには欠かせない食材。実は糖質をけっこう含んで 2019年12月12日 カテゴリ:副菜レシピ食べ物についてあれこれ
【低糖質レシピ：ニンニク不使用！セロリ餃子風お揚げ巻き巻き】と昨日の晩ごはん ちょっと前に長女がお友達との晩ごはんで餃子を食べに行った日があって、それ以来なんか餃子っぽいものが食べたい気分になっていました。しかし餃子は皮（糖質・・・）があるので、晩ごはんに食べるにはちょっと気が引ける・・・（ここのところちょっと食べ過ぎてるので控え 2019年12月11日 カテゴリ:主菜日々のつぶやき
【炊飯器でほったらかし！時短パーティーレシピ】と昨日の晩ごはん クックパッドのサイト内にあります、企業さんの広告ページのお仕事をさせて頂いております。半年間担当させていただいておりました、タイガー炊飯器さんの12月のレシピページが公開になりました。すでにつくれぽもたくさんついているそうで！良かった・・・ありがとうござい 2019年12月10日 カテゴリ:お仕事レシピページへリンク
【1週間の晩ごはん献立】12/1から12/7まで 本日2回目の更新です。1つ目の記事はこちら↓ 先週1週間の晩ごはんの献立をまとめました。 日曜日：魚焼きグリルでアクアパッツァで晩ごはん 12月1日、日曜日の晩ごはん＊魚焼きグリルでアクアパッツァ＊魚焼きグリルでサツマイモのそぼろ蒸し焼き＊ひじきとピーマンのそぼ 2019年12月09日 カテゴリ:1週間の晩ごはん献立まとめ
【ピリ辛ゴマ担々スープ】と【牛肉のカリカリ大根巻き】の昨日の晩ごはん 身体の芯からあったまる具沢山スープ 相変わらずｗ具沢山のスープにハマっております。ハマったらとことん←肉も野菜も汁も入っているのでこれ一品でおなかが満足できるのがお気に入りポイントなんですが、さらにおまけ的な要素として、個人的にあまり糖質が高くならない 2019年12月09日 カテゴリ:主菜ボリュームスープ
【鶏むね肉のしゃぶしゃぶ※肉の切り方お教えします】と昨日の晩ごはん 安価であっさりヘルシーな鶏むね肉で作る、しゃぶしゃぶのお鍋！本日2つ目の記事です。1つ目の記事はお弁当まとめ。 昨日の晩ごはんです。昨日の12月7日土曜日の晩ごはん＊鶏むね肉のしゃぶしゃぶ＊おでんごはん＊豚ひれの黒酢炒めヤングコーン添えもうね、なんせ昨日は買い 2019年12月08日 カテゴリ:鍋食べ物についてあれこれ
12/2から12/7までのJKとJDのためのお弁当まとめ◎ お待たせいたしました、1週間のお弁当振り返りです。今週は女子高生のほうが試験期間に突入したので、途中からは女子大生のお弁当だけになりました。二人の好みが違うので、一緒だと入れられないものも一人ならば入れられるおかずもあり。そんな1週間です。毎朝インスタにリ 2019年12月08日 カテゴリ:おべんと
週末はこれに決まり！【自家製たれ仕込みの焼肉】と昨日の晩ごはん 週末になるとスーパーの牛肉売り場が、ステーキ用・ローストビーフ用・すき焼き用・焼き肉用などのお肉たちがお安くなってにぎやかになります。関西は牛肉文化なので、普段の日からでも牛肉売り場の充実度が素晴らしいんですが（肉売り場の中で一番面積が広い）、特に週末に 2019年12月07日 カテゴリ:レシピページへリンク晩御飯
父のお見舞い 昨日は日帰り弾丸ツアーで実家の父の見舞いに行っておりました。病室に入るため、インフルエンザの予防接種も受けましたよ。サチャン（実妹）が駅まで迎えに来てくれていたので、一緒に父の入院する病院へ。と、その前に・・・ちょうどお昼に着いたので、病室でみんなでお昼 2019年12月06日 カテゴリ:おでかけ日記
【ささみのキムチーズピザ】【牛肉とキャベツのクリームシチュー】で昨日の晩ごはん 魚焼きグリルで焼くだけ！簡単ヘルシーささみレシピ ささみを使って低糖質で高たんぱく、手間なしカンタンおかずを作りました。魚焼きグリルに並べて焼くだけ！アルミホイルをしいて並べれば、洗う手間すらもありません。ささみ好きのオット、キムチだのチーズだのがっつり 2019年12月05日 カテゴリ:主菜ボリュームスープ
煮るだけ簡単！【牛肉のコクうまオイスターソース煮】と昨日の晩ごはん 時間差で晩ごはんを出さないといけない場合とか、食べるか食べへんかわからなくて（大学生の娘や社会人の息子など）、でももしかしたら食べるかもしれんから冷蔵庫になんやかんや保険を入れておきたい場合など、置いておいても味や食感が劣化しない、レンチンさえすればＯＫ 2019年12月04日 カテゴリ:常備菜晩御飯
【1週間の晩ごはん献立】11/24から11/30まで 本日2回目の更新です。1つ目の記事はこちら↓ 寒くなってきて、汁物バリエがますます充実した1週間でした。夜遅く帰ってくる娘も、その時間からご飯は重いし太るし、で、そんな時にも具沢山スープだと食べてくれます。 日曜日：低糖質とんかつで晩ごはん 11月24日、日曜日 2019年12月03日 カテゴリ:1週間の晩ごはん献立まとめ
